13 ventajas de los búhos - los que llevan nocturna
Productividad Vida / / December 19, 2019
1. La flexibilidad de las horas de trabajo
Al ser un búho, que está seguro de haber adaptado al horario típico de alondras: el trabajo de inicio a las 8 de la mañana y termina a las 5 pm. Por lo tanto, se puede ajustar no sólo en el marco del programa estándar, sino también para adaptarse a las variantes menos frecuentes de horarios de trabajo irregulares. Esta característica le permite trabajar con éxito el turno de noche. Y si usted es un gerente, usted será capaz de utilizar las horas extraordinarias.
2. Capacidad para hacer frente a las tareas antes de la fecha límite
El hecho de que los búhos vienen a trabajar una hora más tarde que los demás, no quiere decir que no están haciendo su trabajo en su totalidad. Su productividad puede aumentar significativamente por la noche. Y cuando el tiempo se acaba, búhos pueden mantenerse fácilmente con retraso o tiempo extra de trabajo.
Si usted es un ave nocturna, entonces siempre se tiene el tiempo para relajarse en la noche, incluso en días laborables, que termina más tarde de lo habitual. Y cualquiera que sea la complejidad en el trabajo, se puede poner todos los problemas hasta la mañana. Al día siguiente, la decisión vendrá por sí mismo.
3. Grandes oportunidades de trabajo
La capacidad para llevar a cabo un diálogo claro en la noche puede ser una ventaja significativa para aquellos que tienen que trabajar hasta tarde o cuyos homólogos se encuentran en otras zonas horarias.
Por un momento, imagina que estás en Vladivostok. Si usted es un ave nocturna, ya está listo para hablar conducta de negocios y comunicarse con colegas de Moscú en la noche. Su valor y la disponibilidad se pueden caracterizar como un empleado responsable, independientemente de si han llegado tarde o temprano al trabajo.
4. La participación activa en la sociedad
Si quiere defender la causa de la paz, ayudar a los necesitados, contribuye al desarrollo de la sociedad, siendo un búho, para llevarlo será mucho más fácil.
Muchas áreas de interacción con el público, tales como el papel de líder, cuyas actividades están relacionadas con organizaciones sin ánimo de lucro o voluntarios, adecuado para aquellos que tienen tiempo libre y energía en la noche.
5. Vigor el cuidado de los niños
Mientras alondras excelente trabajo con el fin de criar a sus hijos a la escuela temprano en la mañana, los búhos son indispensables para el cuidado de niños durante la noche. Los noctámbulos tienen el poder de comunicarse, jugar y leer juntos. Ellos protegen bien con la tarea poner a los niños a la cama.
6. La proximidad con los adolescentes
los ritmos circadianos adolescentes están dispuestos de modo que el deseo de dormir que aparecen más cerca de 2300 y más adelante. Debe ser que no lo sabía, pero los adolescentes son a menudo la espera de la medianoche del propósito. Sólo que esta vez, pueden compartir sus pensamientos y sentimientos.
Cambiar estos patrones de comportamiento casi imposible. Pero búhos debido a su renuencia a ir a la cama temprano puede discutir con los adolescentes algunas cuestiones importantes cuando están listos para hacerlo.
7. Una vida social muy activa
La gente, nocturno, tienen reservas físicas y emocionales para participar en la noche de reuniones de amigos. Para los amantes de disfrutar de una buena cena, tomar una copa y charlar con los amigos después del trabajo no es tedioso. Debido a esto se expanden el círculo de conocidos y fortalecer la amistad.
8. La comunicación profesional sin fronteras
Supongamos que en un viaje de negocios. Búhos gran cantidad de energía para comunicarse con colegas y clientes a participar en conferencias y reuniones.
Cuando un caso grave soluciona, puede llegar a conocer y comunicarse con sus colegas en la noche en un ambiente informal. Esto puede ser útil para el desarrollo de sus propias relaciones de perspectiva y de negocios, y para el negocio como un todo.
9. la actividad física en el tiempo
Por la noche, es el momento de hacer deporte, especialmente en los meses más cálidos. Puede tranquilamente la cena de la noche a dedicar tiempo a la formación. Se puede caminar, correr un poco, Montar en bicicleta o visitar el gimnasio.
Por la mañana, por regla general, mucho tiempo que el ejercicio no es. Pero los noctámbulos pueden disfrutar de un montón de deportes, no importa lo que las distracciones.
10. El espíritu de cooperación
Hay parejas que no pueden soportar los biorritmos de diferencia y destruidas. Pero hay los que se apoyan entre sí y se adaptan bien.
Mientras que en Lark obtener mejores cumplir algo en la mañana, búhos pueden hacerse cargo de algunos de los trabajos que se pueden hacer en la tarde o por la noche. Por ejemplo, la esposa (búho) se dedica con los niños en la noche, y mi marido (early bird) ayuda en la mañana para recoger a sus hijos a la escuela.
11. Tiempo de preparación
Noche - un buen momento para prepararse y preparar a su familia para el día siguiente. Se puede cocinar gachas de la mañana, para recoger una bolsa o maletín para su hijo, lavar las frutas, preparar la tetera. Si usted es un ave nocturna, el mejor tipo de cosas que hacer por la noche, ya que en la mañana para tratar con ellos usted no será capaz de hacerlo.
12. La tendencia a la auto-desarrollo
No importa cuanto lo intente, pero si usted es un verdadero ave nocturna, se fuerza para ir a la cama temprano en la noche 10-11, usted no recibe. Pero usted tiene un montón de tiempo libre, que se puede utilizar para su propia auto-desarrollo.
En las noches cuando no está trabajando, no están listos para el día siguiente o no jugar con los niños, usted tiene tiempo para leer, seminarios y cursos de formación. Se puede asistir a eventos de interés, realizar un seguimiento de las últimas tendencias de la moda, hacer algo interesante que ayudará a mejorar su vida.
13. La capacidad de pensar de forma estratégica
Descanso por la noche da un montón de tiempo para pensar en todo lo que sucede en su vida. La oscuridad le da la tranquilidad de que le ayudará a pensar cuidadosamente acerca de la situación actual. Por lo tanto los búhos pueden pensar de forma estratégica: la búsqueda de fuentes de los problemas existentes, para sentar las bases para futuras oportunidades, para determinar los pasos a seguir, lo que ayudará a realizar nuestros planes.
Si usted es un ave nocturna, no se culpe que usted no es tan segura y se recogen en la mañana, como alondras. Si es necesario, puede levantarse temprano y hacer las cosas a tiempo. Y conocer sus ventajas, puede ser más productivo en la noche, y un uso más eficiente de los elementos naturales.
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