El miedo al futuro: cómo superarlo y empezar a hacer algo
Vida / / December 19, 2019
Uno de los usuarios Quora se le preguntó a los lectores a compartir pregunta importante al menos una vez en su vida viene a la mente de cada uno de nosotros: "¿Cómo superar el miedo al futuro?". De hecho, cualquier persona haciéndose estas preguntas:
¿Cómo será - el futuro? Son mis sueños se hacen realidad? ¿Voy a ser capaz de lograr las metas que se ponen delante de él? Hago frente a todos los obstáculos que surgirán en el camino? ¿Voy a ser capaz de construir una carrera? ¿Qué hay de mi vida personal?
Hoy queremos compartir con ustedes las opiniones de la gente sobre él.
Salir de su zona de confort
Creo que es más miedo al fracaso que el miedo al futuro. Por lo tanto, creo que debemos comenzar con esto. El fallo o un error - no es siempre una mala cosa. hombre inteligente tiene mucho que aprender de sus errores, adquirir experiencia, que nunca habría comprado si su camino estaba lleno de éxito excepcional.
¿Alguna vez ha notado que la gente que construyó un negocio de éxito en cualquier industria, a menudo en él y paradas, no busca desarrollar y "agarrar" las nuevas áreas de negocio. Y por qué? Debido a que no sabe
el secreto de su éxito. O sólo se cree que sabe.Es muy extraño que el autor de la pregunta ha limitado solamente el futuro de su marco egoísta y no mencionar que podría ser mucho peor que no conseguir un trabajo bueno o no cumplir su acariciado sueños. Guerra, por ejemplo. El terrorismo nuclear. El colapso económico. Varios epidemia. El hambre. Se cae a la Tierra asteroide de gran tamaño. La tiranía totalitaria. El calentamiento global o enfriamiento. O alguna otra cosa por el estilo.
En mi opinión, para superar su miedo al futuro, tiene que salir de su zona de confort. Comience con algo pequeño: hablar con el desconocido o dejar de ir a trabajar de la misma manera en el año y tratar de encontrar rutas alternativas para un año. Leer un libro acerca de algo completamente nuevo para usted. Inscribirse en los cursos que están lejos de sus intereses y sus actividades profesionales. Crear su propio inicio.
Pregúntese: "¿Hay algo que quiero hacer, o lo que yo quiero lograr, pero todavía no puede hacer en mi mente?". Si su respuesta es 'sí' - proceder.
Y, por supuesto, tomar unas vacaciones y tiene un buen pensar en lo que quiere hacer en el futuro. ¿Qué es lo que quiere, no su familia, amigos, compañeros de trabajo o conocidos. Y a continuación, empezar a hacerlo.
Cuanto más a alcanzar, las más diferentes casos tendrán tiempo para hacerlo, menos tendrá que tener miedo de atacar mañana. Puede estar seguro de que va a hacer frente a todo lo que la vida le presentará.
El futuro es ahora
Cuando llegue el futuro, será real. En pocas palabras, no hay futuro, sólo hay un real, el eterno "ahora". Entender esto, y ya no va a tener miedo, porque el presente es siempre a nuestro alcance.
Sé valiente
En mi opinión, el miedo al futuro basado en el pasado. Por ejemplo, la gente en el pasado vivieron la desgracia o la traición, en una palabra, experimentaron de primera mano el dolor y la injusticia de este mundo. Y ahora tiene miedo de que pueda volver a ocurrir. No puedo formular un plan de acción concreto, pero me gustaría dar una cita, que espero le ayudará a:
Señor, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, dame valor para cambiar las cosas que puedo cambiar, y dame la sabiduría para distinguir la una de la otra.
Todo está en sus manos
La mayoría de la gente simplemente no entienden cómo pueden controlar sus vidas. Todos somos libres. Cualquiera de nosotros puede empacar sus cosas, Comprar un billete e ir sin rumbo fijo.
Sólo tiene que tomar medidas hoy para hacer su mañana fue la forma en que desea que sea. No hay que esperar que su vida va a cambiar para usted - no va a suceder. Todo está en sus manos.
El problema se resuelve, ya que vienen
Lo más importante - a entender que es inútil preocuparse por cosas que todavía no se pueden cambiar. Nada más que consecuencias negativas, no va a traer.
Vive en el presente, para poner más esfuerzo con el fin de tener éxito en el trabajo, o para lograr otros objetivos importantes para usted.
Barreras, problemas y dificultades estarán siempre en su vida. Pero ¿por qué debería que componen la mente de uno y algo de qué preocuparse por adelantado? Los problemas deben ser resueltos a medida que estén disponibles.
El miedo y la ansiedad no conducirá a nada bueno.
¿Qué opinas de esto?