¿Por qué usted no debe confiar en sí mismo
Vida / / December 19, 2019
El filósofo británico, activista social y matemático Bertrand Russell tienen la famosa expresión:
El problema del mundo es que los tontos y los fanáticos están confiados siempre, y las personas inteligentes están llenos de dudas.
Durante años seguí diciendo lo que es importante acostumbrarse a dudas, poner en duda la más preciada creencias y sueños a la práctica el escepticismo, todo - y nosotros mismos en primer lugar - para exponer el disco análisis. He señalado a menudo que nuestros cerebros son fundamentalmente poco fiable, que a veces no tenemos idea de lo que está hablando, incluso cuando pensamos que entendemos todo.
Pero nunca he dado ejemplos y explicaciones específicas. Así que sigue. Aquí hay ocho razones por las que no se puede confiar en ti mismo.
1. Usted tiene prejuicios y egoísta y ni siquiera lo saben
En la psicología, no hay tal cosa - el error fundamental de atribución. Esto es cuando la gente explicado comportamiento de otras de sus cualidades personales y sus propias acciones justificar la influencia de las circunstancias externas. De hecho, esto significa que todos somos escoria.
Si ves que alguien pasa la intersección en un semáforo en rojo, es probable que encontrarlo egoísta escoria que pone en peligro otras personas con el fin de ahorrar un par segundos.
Pero si conduce un vehículo a través de una luz roja, entonces se puede imaginar se encuentran muchas excusas: "Es un error inocente", "árbol bloqueando semáforo", "Tal violación, y nadie realmente no hacer daño."
Las acciones son los mismos, pero cuando lo hace otra persona, él - una persona terrible, pero cuando lo hace, es un error justificable.
todo lo que hacemos. Particularmente en situaciones de conflicto. Cuando estamos hablando de alguien que nos irritó, a menudo describimos las acciones del hombre como sin sentido, reprobable y malicioso. Pero si hacemos daño a alguien, y nos encontraremos con una gran cantidad de argumentos en defensa de nuestra acción razonable y justificable.
La gente cree que no tenían otra opción, y lo pueden hacer solamente tanto que hacer. El daño que causan a los demás es considerado como insignificante, y todos los cargos - como injusta e irrazonable.
Ambos puntos de vista pueden no ser correctos. Más precisamente, los dos puntos de vista están equivocados. Los psicólogos han descubierto que los dos - y el agresor y la víctima - exagerar la situación, confiando en sus propias historias.
Steven Pinker (Steven Pinker), científico y divulgador de la ciencia, que se especializa en psicología experimental, moralizar llama a este espacio. Esto significa que después de que el conflicto que sobreestimar sus propias intenciones buenas y otras personas subestiman. Esto crea una espiral descendente donde, en nuestra opinión, otros merecen castigo más severo de lo que somos.
Todo esto, por supuesto, de manera inconsciente. La gente piensa que sus acciones son justificadas y objetiva. Esto no es así.
2. Usted no tiene ninguna idea acerca de lo que te hace feliz o infeliz
En su libro "Tropezar con la felicidad» (Tropezar con la felicidad) Harvard psicólogo Daniel Gilbert nos revela que nuestras ideas sobre cómo se sintieron como en el pasado, y cómo nos sentiremos en el futuro, a menudo no resisten un examen riguroso.
Si su equipo favorito pierde en un gran juego en el campeonato, se siente frustrado. Pero resulta que, el recuerdo de lo mal que se siente, no convergen al hecho de que en realidad era. La memoria tiene una tendencia a exagerar el mal en peor, y buena - que desear.
Y es nuestras ideas sobre el futuro. Sobrestimar la cantidad de felicidad nos traerá cosas buenas, y luego, sin embargo infeliz que hicimos mal. De hecho, a menudo no entendemos lo que sentimos en este momento.
Este es otro argumento a favor de no perseguir la felicidad por el bien de la felicidad. Toda la evidencia apunta al hecho de que ni siquiera sabe lo felicidadY no tienen idea de cómo manejar la situación, si llegamos a ser feliz.
3. Usted hace que sea fácil tomar una mala decisión
Si alguna vez se encuentra en el centro de la ciudad con la gente, repartiendo folletos gratuitos o libros, usted sabe cómo Sólo se toma esto, van a dejar de usted, va a tratar de persuadir a algún lugar para empezar, o para darles dinero para lo que hacer. ¿Quieres responder "no", pero no se puede: usted ha recibido un regalo. Usted no quiere ser un culo y se siente muy incómodo. En esta donantes de conteo.
Resulta que la toma de decisiones es fácil de manipular. Una manera - para presentar un regalo para el hombre, antes de pedir un favor: asegura que la solicitud se ejecutará.
Si desea abrir una brecha a su vez, pida vperedistoyaschego, ya sea frente a él, y llevar ningún argumento. Los experimentos muestran que la explicación le dará un 80% más de probabilidades para cortar la pieza, de su ausencia. El hecho más sorprendente es que la explicación puede ser cualquier cosa.
Los economistas del comportamiento argumentan que se puede vender fácilmente en Comprar algo sin ninguna causa razonable. Por ejemplo, en la pantalla una serie de botellas de vino de diferentes valores: en un estante son dos de ellos, por el otro - tres.
A la izquierda, la diferencia de precio parece ser infundada. Pero agregar una botella de 1500 rublos, y el gasto de 900 rublos parecen razonables e incluso rentable.
4. Se utiliza la lógica y el sentido común para proteger a las opiniones ya existentes
Los investigadores han encontrado que algunas personas con daño a las áreas del cerebro responsables de la visión, se pueden ver, pero no lo saben. Estas personas son ciegas, y ellos le dirán que no ven sus propias manos. Eso es sólo más a menudo que indican correctamente qué lado de la fuente de luz, aunque piensan que es conjeturas al azar.
Esto ilustra el hecho de la diversión sobre la mente humana: el conocimiento y la sensación de que el conocimiento - dos cosas completamente diferentes.
De la misma manera, como ciegos, podemos saber acerca de algo, no me siento que sabemos. Pero es todo lo contrario: es posible sentir que sabemos algo, aunque cualquier conocimiento que se tiene.
Esta es la base para todo tipo de conceptos erróneos. Y se están convirtiendo más si no reconocemos la diferencia entre el conocimiento real y un sentido de conocimiento.
5. Emociones distorsionan su percepción es más fuerte de lo que piensa
Si no es diferente de la mayoría, tienden a tomar decisiones equivocadas basadas en emociones. Supongamos que un colega chistes sobre sus zapatos, usted será muy desagradable, porque estos zapatos dieron su abuela moribunda. Uno piensa: "Se fueron todos" y dispararon. decisión de no demasiado racional.
Pero espera, todavía no he terminado fuera.
Resulta que, simplemente evitar tomar decisiones importantes cuando se está en la emoción, no del todo bien. Las emociones afectan sus decisiones, incluso después de días, semanas o meses, incluso después de haber enfriado y parecía haber analizado la situación.
Aún más sorprendente y paradójico que las emociones aún relativamente débil y corto plazo a veces puede influir en la toma de decisiones en el largo plazo.
Por ejemplo, su amigo quiere cumplir en el bar. Pero por alguna razón se empieza a dudas. No está de acuerdo inmediatamente, incluso si te gusta la persona que le gustaría hablar con él. Usted es muy prudente, pero no sabe por qué.
El hecho es que una vez que tenía un amigo que era en un principio está interesado en la comunicación con usted, y luego se enfrió. nada especial, sólo un par de veces que no llegó a conocerla. A veces uno puede ser irresponsable. La vida continuó, y ha olvidado por completo sobre el caso.
De hecho, el acto del hombre levemente herido y que causó una ligera irritación. Usted no se enfurecen con ira, pero molesto y subconscientemente estos archivado las emociones. Y ahora sus recuerdos borrosos y generalmente inconscientes hacen a protegerse con un nuevo novio, a pesar del hecho de que es una persona completamente diferente y una situación diferente.
Las emociones que ni siquiera recuerdo, pueden afectarle.
Hablando de la memoria ...
6. Su memoria - se encuentra la fábrica
Elizabeth Loftus (Elizabeth Loftus) - un destacado investigador en el área de la memoria. Ella primero le dice que su memoria es imperfecta.
Encontró que los recuerdos de eventos pueden ser fácilmente reemplazados por otro, más viejo o nuevo. Se Loftus hizo que todos se dan cuenta de que el testimonio de los testigos en la sala no es la información más valiosa.
Loftus y otros investigadores encontraron:
- Nuestros recuerdos de los eventos son sobrescritos, y con el tiempo se vuelven más abiertos a la desinformación.
- Advirtiendo a la gente que sus recuerdos pueden contener información falsa, no siempre ayuda a eliminarlo.
- Cuanto más fuerte sea nuestra capacidad de empatía, es más probable que construimos información falsa en su memoria.
- Posible no sólo parcial, pero completa sustitución de nuestras memorias.
Resulta que nuestros recuerdos no son tan fiables como pensábamos.
Puede parecer que la madre naturaleza ha metido la pata con la memoria humana. Usarías un equipo que pierde constantemente o archivos modifica, después de haber terminado el trabajo?
Sin embargo, nuestro cerebro no almacena hojas de cálculo, archivos de texto o SIFCO con gatos. Nuestros recuerdos nos ayudan a aprender del pasado, que en teoría permite tomar mejores decisiones en el futuro. Pero la memoria tiene otra función, que rara vez pensamos. Esta función es más importante y complejo que simplemente almacenar información.
Tenemos que entender que somos para ser guiado en situaciones sociales difíciles. Los recuerdos nos ayudan a crear nuestro "yo", que nos da historias del pasado.
Así que no importa cómo los recuerdos precisos. Lo importante es que en nuestra mente hay una historia que nos ayuda a comprender lo que somos.
En lugar de encontrar la versión completamente exacta de los recuerdos, más fácil de usar vago y espacios llenar inmediatamente las piezas correspondientes presentación sobre sí mismo.
Tal vez a mantener la memoria de su hermano y sus amigos se encuentra con usted. Para usted, es obvio que es la causa de su neurosis, preocupaciones y el estado de alerta. Pero tal vez no le hará daño tanto como usted piensa. Tal vez los recuerdos de lo que tu hermano a desenterrar a usted - que son las emociones que está experimentando ahora, imponiendo su velo sobre los viejos recuerdos, y nada que ver con su hermano no lo hacen.
Pero ahora estos recuerdos del hermano malvado que constantemente se hacen sentir mal y que coincida con su personalidad - un poco neurótica y amargado - le impiden cometer actos que puedan causar dolor y humillación, que serán más fuertes presente. Como resultado, se justifica la estrategia, que se sigue para la vida.
Usted puede preguntarse: "Así, pues, lo que veo - es sólo un puñado de ideas estúpidas?"
Sí. Exactamente.
7. No eres el que consideras
Considere un ejemplo? La forma en que te expresas y demostrar, por ejemplo, Facebook ...
Para decirlo suavemente, esto no es exactamente de la misma manera en la que usted existe en la realidad. La forma en que usted se conduce en presencia de su abuela, probablemente muy diferente de lo que usted y sus amigos. Establecer su "yo" - es "estoy en el trabajo", "Estoy en casa", "Estoy con mi familia", "yo soy uno," y muchos otros "yo" que se utiliza para activar y para sobrevivir en este mundo complejo. Pero cuando usted se presenta?
Usted puede pensar que una de estas versiones de la "I" es más real que las otras, pero repito: todo lo que está haciendo tiene que ver con su propia imagen. Y se puede decir, fue fabricado.
Durante las últimas décadas, los psicólogos sociales comenzaron a desenterrar lo que muchos de nosotros difícil de aceptar: samoosnova - inmutable, permanente "I" - es una ilusión. La nueva investigación está empezando a revelar cómo el cerebro construye una auto-el "yo" y cómo alucinógenos pueden cambiar temporalmente el cerebro, la disolución de este "yo" que ilustra la transitoriedad y la ilusoria nuestra personalidad.
La ironía es que estas fuentes decorativas de lujo experimentos publicados en revistas y libros de la gente de moda de moda. repeticiones conjunto estándar bukovok lo que se dijo monjes orientales durante varios milenios. Y todo lo que hicieron los monjes - que se asentó durante años en las cuevas y nada pensamiento.
En Occidente, la idea del ego - la idea básica de los muchos sistemas culturales (digamos nada de la industria de la publicidad), y estamos tan inmersa en la búsqueda de lo que realmente somos, que raramente nos detenemos y pensamos acerca de los beneficios de esta. Tal vez la idea de nuestra identidad y encontrar en sí nos impide tanto como ayuda. Tal vez nos limita más a menudo que las liberaciones. Por supuesto, es útil para entender lo que quiere o lo que le trae placer, pero se puede seguir soñando y lograr los objetivos, en lugar de basarse en una concepción rígida de sí mismo.
En general, como el gran filósofo dijo una vez Bruce Lee, "Ser agua, mi amigo».
8. Los conocimientos adquiridos a través de la percepción física del mundo, no demasiado real
El hombre es el sistema nervioso muy complejo, que constantemente envía información al cerebro. De acuerdo con algunas estimaciones, nuestros sistemas sensoriales - vista, tacto, olfato, oído, gusto - enviaron cerca de 11 millones de bits de información en el cerebro cada segundo.
Pero incluso esto - es insignificante pedazo del mundo físico que nos rodea. La luz que podemos ver - una banda ridículamente estrecha del espectro electromagnético. Las aves y los insectos son capaces de ver las partes del espectro que no son percibidos por nuestros ojos. Los perros pueden oír sonidos y el olor de cuya existencia ni siquiera sospechoso. Nuestro sistema nervioso es bueno como una máquina para filtrar los datos, en lugar de su colección.
Nuestra conciencia es capaz de procesar cerca de 60 bits de información por segundo, cuando se dedican a actividades intelectuales (leer, tocar un instrumento musical). A lo sumo, somos conscientes de sólo alrededor de 0,000005454% de la información ya muy modificada de que el cerebro recibe cada segundo hasta que no duermen.
Para la comparación, se imaginan que en el artículo todavía hay 536 303 630 otras palabras que se han escrito, pero no se puede ver.
Este es un diagrama ejemplar de cómo cada uno de nosotros vivimos día a día.