Como una dieta de información puede cambiar nuestras vidas
Vida Inspiración / / December 19, 2019
Nunca se me hubiera ocurrido que las personas que están sujetas a la dilación, tienen los mismos problemas que los obesos? Del mismo modo, ya que los hombres gordos, sin discriminación y medidas que consumen los productos nocivos que los hacen poco uso en última instancia a las víctimas de la vida, los indecisos no pueden abandonar el consumo de toneladas de información inútil que convierte su cerebro de una poderosa herramienta única en el cementerio de las ideas de otros y sentimientos. Y así como la obesidad corporal, la dilación puede ser tratada con dieta. Información.
En un mundo de miles de eventos importantes se realizan todos los días. Sí, yo solía pensar que una persona inteligente educada debe ser consciente de la vida política, los recientes descubrimientos científicos emergencias. Última libros, música y películas novedades. Deportes. Noticias. Y así sucesivamente, todo el mundo puede seguir esta lista.
El único problema es que mientras usted sigue la vida de las otras personas, su vida pasa de largo. Si bien se pasa en todos estos sitios "más esenciales", mediodía ha pasado y la cabeza se llena de gachas de fragmentos de información. Es hora para empatar y ponerse a dieta, volviendo a su armonía cerebro de ideas y la velocidad de pensamiento.
No consumir algo que no le concierne
Un número increíble de la amplia gama de información, envuelto en una cáscara brillante atractiva y nos hace señas rodea en cada esquina. Tirar un palo en la cabeza todo tiene un desliz! En cuanto a mí, he desarrollado un hábito: cuando los clics habituales a mano en un enlace interesante, me pregunto - "lo estoy leyendo a qué? ¿Cuál es el propósito? "(Pregunta mitad de la batalla, asegúrese de esperar por una respuesta :)).
Usted se sorprendería de la cantidad de información absolutamente innecesario que puede eliminar a esta simple pregunta. La gran mayoría de las noticias en cualquier forma no afectará su vida, por lo que probablemente no será capaz de limpiar de sus marcadores, la mayoría de noticias y sitios políticos. Y no se preocupe, si hay algo realmente importante, que está seguro de aprender acerca de él. No es necesario para ver las noticias, "por si acaso".
No consuma nada negativo
La naturaleza humana es tal que tenemos, sin saberlo, atrae negativo. Tratar de recoger un lápiz y al ver las noticias para calcular la relación de historias negativas y positivas en el comunicado. Me dio la proporción de 10: 2. Asesinatos, incendios, accidentes de tráfico, los niños enfermos, delitos... Los periodistas se han vuelto perezosos y poco profesional y en lugar de preparar parcelas visualizar informes de la policía.
La información negativa no aporta nada de valor en nuestras vidas. Distorsiona la percepción del mundo y de nuestra psique. Bloquearlo por completo. Siempre tenemos suficiente de sus propios problemas, por lo que realmente no tiene mucho sentido gastar tiempo en preocuparse por problemas de la gente, que ni siquiera saberlo.
Consumir un mínimo de información
Ahora vamos a hablar sobre el trabajo y cómo hacer frente a ella mejor. Para llevar a cabo cualquier tarea que desee buscar y adquirir nuevos conocimientos. Buscar información en nuestro tiempo no es difícil, mucho más difícil de parar en el tiempo y llegar al trabajo. Después de que el enlace se encadena en un enlace, la página después de la página, y aquí nos han abandonado el inicio de la tarea aún más de lo que eran al principio.
Para hacer frente a esta muy simple. Antes de iniciar la recogida de información que acaba de escribir en una serie de cuestiones que se quiere entender. No haga clic en enlaces que parecen interesantes, pero usted no cumple con las preguntas compuestas. Permanecer en el momento en que todas las preguntas para sí aclararon. Este simple consejo le ayudará a ser salvado de deambular sin rumbo desde la red bajo la apariencia de trabajo.
Un día a la semana durante el entrenamiento
Sí, por supuesto que no somos máquinas, y no podemos poner nuestro cerebro en el vacío de información. A veces se puede mimarse y. Retardo artículos interesantes para usted con una de las Servicio de lectura diferida y seleccione un día a la semana para su estudio. Esto es más que suficiente. Créeme, en este caso, se le taaan actitud responsable ante la elección de artículos y obtener placer especial por parte de su consumo. información habitual CUD se convierten en un manjar exquisito.
crear una barrera
Divertido, recuerdo el momento en que la información era tan pequeña que las personas fueron capaces de "leer entre las líneas del periódico", y no lo hizo dormir por la noche a la escucha "voces enemigas". Hoy en día, las cosas han cambiado todo lo contrario. A partir de la información necesaria para defenderse. Métodos y herramientas para este gran número, siempre escribir sobre ellos. Tal vez debería apague el televisor, bloque de Facebook y otros sitios distracciones establecen bloqueador de anuncios, Marcadores limpias o incluso para tener un navegador especialmente diseñada para el trabajo.
De hecho, si usted quiere llegar a ser un empresario exitoso, un buen escritor, fundador del popular blog, o se encuentra en ninguna otra área, que necesita para construir y poner en marcha todo un sistema defensivo de medidas encaminadas a reducir el ruido informativo en torno ellos mismos. Cada minuto de la atención gastado en inútiles a su sitio, leer artículos o estúpidos ver hilarante vídeo, que paga el trabajo de otras personas, pero para obtener un paso más allá de su sueños.
Creo que es hora de poner fin a esta locura la gula y la tierra en una dieta de información! ¿Qué opinas de esto?