5 errores que nos impiden ser felices

1. La vida está hecha de "bueno" y "malo"

La gente llama buena lo que les gusta, y lo malo - que niegan o no entiende. Pasar su vida pensando y el debate sobre lo que es bueno y lo que es malo - sin sentido.

"Eso es correcto" o "incorrecto" - es sólo juicio. Lo que es aceptable para una, totalmente inaceptable para otro. No hay que buscar para dar una evaluación clara de la totalidad. En el marco de los conceptos categóricos, usted se priva de colores de la vida, haciendo que su mundo sólo en blanco y negro.

Decidir por sí mismos, eficaz o ineficaz su comportamiento desde el punto de vista de los objetivos legítimos y actuar sobre la base de esta decisión.

Si alguien está tratando de demostrar que estás equivocado, simplemente pregunta: "¿Qué daño pongo mi otro estilo de vida o puntos de vista sobre el mundo? "Si usted no recibe una respuesta razonada, lo que significa que sólo se ha tocado alguien (un mil) y una buena comprensión de mala.

2. La felicidad se debe ganar

Un error muy común que conduce a la insatisfacción constante. Muchas personas creen que la felicidad es necesario para ganar puntos mediante la realización de un inventario desconocido. Un día, se entregarán todas las casillas de verificación y la felicidad vendrá. Y sin embargo, algo faltaba: una brillante carrera, una familia ejemplar, amor eterno o una maleta de dinero.

Es importante darse cuenta de que todo el mundo nace con el derecho a ser feliz, y que no requiere logros especiales.

No hay condiciones externas no garantizan una vida tranquila y la satisfacción.

Busque su felicidad dentro de sí mismo, en los detalles, que traen alegría en el trabajo, que satisface. Y se permite tener divertido ahora, sin tener en cuenta sus propios méritos.

3. Las personas se dividen en luckies y perdedores

Si usted piensa que usted está perseguido por el fracaso, y el resto es sólo más suerte, estás atrapado en una ilusión peligrosa.

El fracaso no es una indicación de que haces algo mal. Las personas más prominentes, productiva y feliz, también, están experimentando fracaso. Lo más importante - no cuelgue sobre las etiquetas negativas y seguir trabajando.

Tenga cuidado con las declaraciones negativas sobre sí mismos: pueden convertirse en complejos o crear bloqueos emocionales.

Recuerde que vale la pena compartir su identidad y actividades. El no - esto es sólo un error en el trabajo o una relación, pero no es una indicación de su insuficiencia.

4. Es imposible decepcionar a los demás

A vivir con un ojo en otras personas - una tarea ingrata. Trate de pasar al menos una semana, tratando de complacer a todo el mundo. Lo más probable, es terriblemente agotado.

Haga lo que haga, alguien le va a gustar, y alguien - no. Tener en cuenta las observaciones constructivas, si es necesario - pedir consejo. Pero no ponga su vida en él para encajar en otra persona está normas o no ofender a nadie.

¿Cuál es la diferencia de que los familiares piensan acerca de su pareja? ¿Qué sentido para elegir una profesión, basándose únicamente en el deseo de los padres? Usted no recibe ninguna bonificación, haciendo coincidir las expectativas de los de otra persona. Sólo pasar el tiempo en cosas que no les interesa, y para la gente que no le gusta.

5. En una persona feliz siempre de buen humor

A pesar de revistas y libros se les recomienda ser "en lo positivo," eso no quiere decir que tenemos que tener un buen estado de ánimo 24 horas del día. La vida no sería vida sin conflicto, ira, hostilidad, miedo y tristeza. Usted puede traer a tu personaje para que estos sentimientos no se convierten en destructivas, pero no trate de eliminar por completo la vida de todas las experiencias negativas.

Sentimientos, así como otros acontecimientos en la vida, son los accesos directos. Alegría - así, la ira - una mala cosa. De hecho, todas las emociones son de igual importancia. No debe tratar de echarlos en el interior, con una máscara es siempre de buen humor.

Sea consciente de sus emociones, las cuales viven, hágase la pregunta, salpicaduras pensamientos en el papel. Encontrar un lugar para la tristeza y la alegría. Indios No es de extrañar que dicen: "En mi corazón habrá un arco iris, si había lágrimas en los ojos."