Ventajas obvias y no obvias de trabajo físico
Vida / / December 19, 2019
Se pregunta si alguna vez se pregunta por qué el trabajo físico es a menudo contrasta con la educación, una vida feliz y satisfactoria, sin respeto y honor? Para mí, esta situación mucho tiempo se ha dado por sentado. Pero, como suele ocurrir en mi vida, fue el turno de esta cuestión a ser cuestionado y analizado.
A partir de la última clase de la escuela, yo era respuestas ya no satisfechos como "Todo está vivo", "Todas las personas piensan así", "Todo el mundo lo hace". Y hoy voy a tratar de mostrar que en materia de trabajo físico, la mayoría no tienen razón, que sin ella no podemos desarrollar armoniosamente, para tener éxito, a vivir una vida feliz y plena.
Las posibles causas de actitud errónea
Para empezar, vamos a entender las causas de la actitud equivocada. La primera razón - pereza - es tan antigua como la misma naturaleza humana. No quiero decir que la pereza trabajo intelectual no es un obstáculo. A veces, por el contrario: estoy empezando a participar en el trabajo físico pesado, no sólo sería escribir el artículo.
Pero si una oferta de persona a elegir cualquier profesión, lo más probable, su elección será más que ver con el trabajo intelectual que el físico. Y esa persona no le gusta, que a menudo trata de presentarse a sí mismo ya los demás como de poco o nada innecesario. Aquí acudir en ayuda las ideas de Platón.
Platón enseñaba que el hombre tiene un alma inmortal - el pensamiento y la entidad sensible asociado a la Escuela de Graduados de la Información y los asuntos espirituales. El cuerpo es para el alma - esto es sólo un refugio temporal, asociado con todo el bajo tierra, y lo impuro. Aquí comienza una exaltación excesiva de erudición sobre el trabajo físico.
En el momento en el cristianismo se convirtió en la religión oficial del Imperio Romano, las ideas de Platón están firmemente parte de ella, a pesar de el hecho de que el libro principal de los cristianos - la Biblia - dice nada acerca de un alma inmortal en el sentido de Platón y niega a sí mismo el más allá.
Esta actitud está presente en todos los niveles de la sociedad y en toda la cultura europea. Además de combatir la Reforma jesuitas crea en todas las escuelas y universidades de Europa, sistema y la filosofía de la educación que se convirtió en la base de casi todas las instituciones educativas el mundo moderno.
Por lo tanto, además del hombre natural pereza desde la infancia ajuste que recibe trabajo intelectual se asocia con algo sublime, espiritual y digno de honor, y lo físico - un montón plebeyos.
y tercera razón Se desprende de la segunda, y, a su vez, aún más fija en nuestra mente. Esto ocurre de la siguiente manera: el niño es perezoso para trabajar de manera inteligente y mal en la escuela (o recapturó el deseo de aprender), como consecuencia, crece un hombre incapaz de trabajo intelectual, el autoaprendizaje y empoderamiento. CI bajo, pequeño vocabulario, la baja cultura - la única perspectiva sigue siendo la mano de obra no calificada o no calificada.
En cuanto a esta persona, la gente tiende a confundir causa y efecto, y confirmados en la opinión de que el trabajo físico no contribuye al desarrollo intelectual y moral, y el crecimiento general de la persona como personalidad. A continuación veremos que, de hecho, el enfoque correcto es todo lo contrario.
Los beneficios totales de la actividad física
Hoy en día, cada vez más, los científicos dicen que el ejercicio nos ayuda se vuelven más inteligentes.
En su libro "Las reglas del cerebro"John Medina trae un montón de datos interesantes sobre los efectos beneficiosos de la actividad física en el cerebro y su funcionamiento:
John Medina... ejercicio durante toda la vida ayuda a la mejora dramática en los procesos cognitivos, en contraste con un estilo de vida sedentario. Los partidarios de la educación física y se fue alrededor de las patatas de sofá perezosa para el rendimiento a largo plazo de la memoria, la lógica, la atención, la capacidad de resolver problemas, e incluso la llamada inteligencia rodando. Estos exámenes determinan la velocidad del pensamiento y la capacidad de pensar en abstracto, para reproducir los conocimientos previamente adquiridos para resolver problemas nuevos.
Medina también dijo que la actividad física reduce el riesgo de demencia a la mitad, y en el caso de la enfermedad de Alzheimer es el resultado de incluso el 60%! 57% reduce el riesgo de una causa importante de enfermedades relacionadas con la edad del cerebro - angina. La actividad física también ayuda a regular el flujo de la sangre de la norepinefrina, la dopamina y la serotonina, que están directamente relacionados con la salud del cerebro y su funcionamiento.
Por desgracia, un estilo de vida sedentario - no sólo un problema de los adultos participan en el trabajo de oficina, sino también a los niños confinados a sus televisores, tabletas informáticas y teléfonos inteligentes. este afecta negativamente no sólo en lo físico sino también en la salud mental:
John Medina... la actividad física mejora los niños. Los niños en buena forma reconocen rápidamente los estímulos visuales que sus pares sedentarios, y un mejor enfoque. Estudios de la actividad mental han demostrado que los niños físicamente activos y adolescentes utilizan más recursos cognitivos para realizar las tareas.
El trabajo físico puede dar no menos útil y variada cargar nuestro cuerpo que los ejercicios deportivos, proporcionando el mismo efecto beneficioso sobre él, por ejemplo, corrida. Pero por todo lo que el trabajo físico puede dar más peso a nuestro cerebro, que él no puede conseguir en ningún otro lugar.
sagacidad
incluso durante la cosecha apartamentos resuelve nuestros problemas cerebrales mucho más prácticas que en la solución de ecuaciones matemáticas complejas. Por lo tanto, bien organizado contribuye de trabajo físico a la formación del pensamiento práctico. En tal caso, la persona aprende a ver la relación causa-efecto y adquirir los conocimientos necesarios para anticipar las consecuencias y resultados, no sólo de sus propias obras, sino también las palabras y pensamientos.
Sin embargo, debido al hecho de que el trabajo físico se considera una maldición o un castigo, la mayor parte del trabajo hecho sin pensar, en el pulgar y sin creatividad. Por supuesto, esta situación no contribuye al pensamiento práctico, que es tan necesaria para el éxito y la plenitud de la vida.
Los niños criados en los juegos de vídeo y películas, que son a menudo las relaciones causa-efecto son completamente ausente o tiene poco que ver con la realidad, cuando Que crecen, a menudo simplemente no puede entender lo que está pasando con sus vidas, y son llevados a maldecir a las estrellas, conspiraciones mundiales, gobiernos, extranjeros, vecinos... Y Más con una sorpresa desagradable para mí saben que la vida a veces es algo difícil y complicado, y sus conocimientos, habilidades, y el carácter no está preparado completamente para ella.
No es de extrañar que en Silicon Valley, hay una escuela donde los niños aprenden (sin computadoras y tabletas), esculpir, dibujar, cortar y en general el trabajo con las manos. Y dar a la escuela de sus hijos persona famosa de alta tecnología-sociedad. Muchos de ellos, como Steve Jobs una vez, en diversos grados, restringir aparatos de comunicación de sus hijos.
la educación del carácter
mismo trabajo físico puede ser una gran ayuda, y en la educación de carácter. Más específicamente, en la educación de los rasgos de carácter: la claridad de objetivo, persistencia, diligencia, exactitud, exhaustividad - que son críticos para el éxito, el desarrollo, el crecimiento y la superación de dificultades.
Quiere que el niño o no, realizar la tarea asignada a él o reescritura mal hecho, que trae todas estas cualidades. Y el hecho de que sin ellos es imposible lograr nada útil, creo, no hay necesidad de explicar. Los niños que compartan con los demás miembros de las responsabilidades de la casa de la familia, se vuelven más independientes, mejor preparados para la vida y sus sorpresas desagradables.
Listo para las vicisitudes de la vida
Nadie sabe cómo el futuro se desarrollará en las circunstancias para nosotros, pero la gente acostumbrada al trabajo físico, y en esta situación tiene la ventaja. habilidades -Found para que encuentres trabajo temporal o incluso iniciar su propio negocio, y el carácter sazonado no se dará por vencido y no rebajarse a robar o mendigar.
Y si se toma un caso extremo - una isla desierta, desastres naturales y otros "fin del mundo", - es poco probable que un blogger o conocimientos de programación servirá de nada si no hay electricidad. Útil en tal situación A sería bastante otras habilidades.
resultado práctico Útil
Y, por cierto, acerca de la utilidad. El fondo, que puede ser útil para ustedes personalmente y otros - esta es otra de las ventajas del trabajo físico.
Si el resultado del ejercicio será la salud del cuerpo y la mente, a continuación, los resultados de la física Trabajo puede añadir frutas y verduras de su propio sitio, ambiente cómodo y hermoso o vivienda incluso balcón.
Rendimiento: al igual que el trabajo físico
¿Qué hacer ahora? Dejar el trabajo intelectual y ejercicios de los deportes? Por supuesto que no. Para empezar, sólo tiene que utilizar todas las oportunidades para el trabajo físicamente, de las zanjas de excavación simples para crear una obra maestra de muebles de madera de roble.
Y lo más importante: si se trabaja sin una actitud buena, no hay creatividad, será imposible exprimir todas las bonificaciones. ¿Puedo amar el trabajo físico? Sé por experiencia personal que es posible, pero no más pronto y fácilmente. Piense en las ventajas que ofrece, por otra parte Libre. Por lo general, la gente paga mucho dinero para diferentes entrenamientos, pero aquí nos reciben entrenamiento para los músculos al cerebro, a la naturaleza e incluso con un resultado útil externa. Ambos quieren, y yo corrimos para manejar la viña.