Cómo hacer la vida más valor simplificando su

Jennifer T. escritor Chan dice, ya que influía en la filosofía minimalista y por qué es útil para adherirse a estos principios.

estilo de vida minimalista ayudó a Jennifer para ahorrar y pagar el préstamo en el entrenamiento en sólo dos años, prestar más atención a la familia y para elevar su nivel de conciencia. ella conocidoQue empecé a sentir más feliz y saludable.

Pruébalo y te va a simplificar y dar sentido a sus vidas siguiendo estas reglas.

1. Reducir el número de objetos personales

jennifer donado alrededor del 70% de su ropa a diferentes organizaciones sin ánimo de lucro. Un día, ella pensó en el hecho de que muchos de sus temas Armario durante unos meses se encuentran en el armario sin hacer nada. Y a fin de no saturar el lugar cosas innecesarias, se hizo una vez al mes para llevar a cabo una auditoría y deshacerse del exceso. Poco a poco, se ha reducido el número de zapatos, bolsos, libros, platos, productos electrónicos y obras de arte en su hogar.

Pensé que iba a emitir arrepiento de algunas cosas, pero puedo decir honestamente que el paso del tiempo, ni siquiera recuerdo todo lo que me he librado. Esto sugiere que los objetos a los que, en nuestra opinión, están unidos, no es realmente tan importante para nosotros.

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Jennifer T. tina

2. Desactivar todas las notificaciones en el teléfono

El único aviso de que Jennifer se pone - nuevo SMS de familiares. En cuanto a su correo electrónico, noticias, redes sociales y todas las aplicaciones - todos ellos aviso personas con discapacidad.

3. Dar el teléfono de redes sociales

"Hace unas semanas me borran el teléfono Twitter, medio y Quora. Y entonces me di cuenta de la frecuencia con que cuelgan - en el metro, en el ascensor, o incluso sobre la marcha - tan pronto como el fieltro aburrimiento. Quería escapar de todo. Y finalmente lo logré. Empecé a sentir más involucrados en el mundo real "- dice Jennifer.

4. Vuelva a colocar los libros de papel a electrónico

Jennifer lee un promedio de cuatro libros al mes. Y no desperdiciar papel casa de seguridad, se toma un libro en la biblioteca o comprarlos en forma electrónica.

5. Familiarizarse con las finanzas

Uno de los efectos más importantes de la transición al minimalismo - el rechazo del consumo excesivo. Anteriormente, Jennifer utiliza una tarjeta de crédito, sobre la cuenta de la cantidad de dinero que necesita un mes. Ahora se utiliza un sistema de gestión de dinero simple que le permitió pagar más del 80% del préstamo durante dos años. Incluye la planificación del presupuesto, ahorrando dinero para un día lluvioso y la inversión en fondos de índice. Jennifer también se negó a pagar los gastos diarios con tarjeta de crédito a favor de débito y dinero en efectivo.

No sólo aprendí a manejar adecuadamente sus finanzas, sino que también se deshizo de la ansiedad que me atormentaba. La decisión de comprar menos cosas e invertir en el desarrollo personal y la auto-educación me ha conducido gradualmente a darse cuenta de que ya tengo todo lo que necesita.

Jennifer T. tina

Por supuesto, el minimalismo no sirve para todos. Hay personas pobres que no tienen suficiente, y esas cosas que tienen. Pero la esencia del minimalismo no son las paredes blancas, costosos elementos básicos de armario y espectaculares fotos en Instagram, causando estetas delicia. Estamos pensando en cambiar. La posibilidad de caer demasiado, para ver la esencia de las cosas. Apagar la música y escuchar el silencio.

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