7 ejemplos de cómo el trastorno altera nuestras vidas

El desorden hace caótica vida, y estamos perdiendo una sensación de control. Todo no sería tan malo si no fuera un montón de cosas que acompaña desagradables que reducen su calidad de vida.

1. reduce la concentración de

El desorden restringe la capacidad del cerebro para procesar la información y nos hace constantemente distraídos por menudencias. En un estudio realizado en la Universidad de Princeton, encontró que el trastorno limita las posibilidades de procesamiento de la información visual al cerebro. Sin embargo, incluso después de encontrar una cosa entre la basura - una verdadera prueba. Pero hay maneras solucionar este problema.

2. Nos hace nervioso

Provoca hincapié en trastorno. Investigación de la Universidad de California, que pasa con las familias en Los Ángeles, mostró que los niveles de cortisol aumentaron cuando las madres viendo los artículos y juguetes sin lavar montaña, los niños diseminados por toda la casa, y, por el contrario, disminuyó, cuando fueron a trabajar o ir de compras.

3. Hace aplazar el caso hasta más tarde

Un lío, de hecho, la dilación provocar. Uno piensa: "Sí, es necesario fijar la silla" - y luego tratar de encontrar la herramienta adecuada, enojado y postergar las reparaciones que tomarían 3 minutos, de forma indefinida. Si el trastorno es también un lugar de trabajo, no se puede esperar de mí mismo productividad registro.

Autor del libro La Dieta desorden Lori Marrero (Lorie Marrero) notas que la gente no entiende cómo el trastorno afecta negativamente a su productividad. El desorden se reduce la velocidad de la toma de decisiones y nos hace menos organizados.

4. comer dinero

come el desorden de tiempo y por lo tanto dinero. Piensa en ello, la cantidad de tiempo que pasa en el trabajo para encontrar el archivo o documento deseado - y esto es solamente una parte del gasto improductivo del tiempo. De acuerdo con la Asociación Nacional de Organizadores Profesionales (especialista para restablecer el orden y la organización de la vida familiar, laboral y así sucesivamente. - Aprox. Ed.), Los estadounidenses gastaron un total de 9 millones de horas por día en este tipo de procesos productivos.

5. deterioro de la salud

Las acumulaciones de cosas provocan la aparición de ácaros del polvo que causan alergias y ataques de asma. Así, además de lo anterior, más confusión y daño a su salud y la salud de sus seres queridos.

6. Nos hace son enormes

Provoca hincapié en trastorno, que, a su vez, estimula el aumento de peso y la aparición de malos hábitos. Peter Walsh (Peter Walsh), autor del libro viene este desorden que mirar mi culo gordo, notas de esa constante deseo de comer más - también una especie de un desastre, y es difícil de discutir. La promiscuidad en la dieta y los bocadillos dañinos - la investigación de caos en la cabeza.

7. Que no permite vivir "aquí y ahora"

La filosofía del Feng Shui dice que el desorden - es la energía negativa, provocando emociones negativas. El procedimiento, por el contrario, da vida a la armonía y el flujo positivo. Mari Kondo (Marie Kondo), autor de la que cambia la vida magia de poner en orden, dice que el verdadero propósito de la limpieza - un retorno a su estado natural y relajada.

Limpieza - es una manera de rodearse de objetos que se realmente necesita. Marie informa que renunciar a todas las cosas adicionales: en su opinión, que le ayudará a comenzar una nueva vida. Aquí es otra razón convertirse en un minimalista.