Cómo llevar las obras a finales

No se puede simplemente recoger y fijar una meta. Tomado "del techo" problema se derrumbará como un castillo de naipes.
El objetivo más serio, más confianza y perseverancia en la consecución de la misma. Estamos dispuestos a tratar cuando tiene indicios de responsabilidad por los demás: familia, amigos, clientes.
Forma de pensar, en el que la motivación depende de factores externos, llamada la "psicología del antílope." Antílope correr rápido, pero sólo un poco más rápido que el león, que está persiguiendo a ella. Cuando el león se detuvo, antílope, demasiado lento.
Gran objetivo crea la motivación intrínseca y el cerebro cambia a "modo de antílopes" a "Modo de León".

Cambiar sus objetivos centrados en sí mismos para los proyectos a gran escala que afectan a la familia. Esto ayudará a centrarse en los beneficios de lograr el objetivo, más que en las complejidades.

Se considera demasiado viejo para aprender un idioma extranjero? Sí, el mundo está lleno de cincuenta ejecutivos, que no tienen tanto poder como en su juventud, y no hay tiempo libre. Pero aprenden a hablar un idioma extranjero.
¿Crees que los genes malos impiden que puedas bajar de peso? ¿Qué hay de las personas con sobrepeso que pierden más de 20 kg por año?
Pensar en Roger Bannister y su carrera discográfica. Hasta 1954, nadie imaginaba que una milla (1609 metros) se puede ejecutar en menos de cuatro minutos. se repitió sólo un año récord. Se ha convertido en el logro tan familiar que más de 20 000 personas pudieron presumir de ellos, y entre ellos hay estudiantes pares.
Aquí está, el poder de la fe y la sugestión. Si sabe que alguien ya lo ha hecho así, ¿está seguro de que esto es posible. Cuando se tiene un objetivo claramente definido, una prueba de que se puede lograr un resultado, que comenzará a funcionar el sistema catalítico reticular. Que ayuda al cerebro a determinar lo que debe centrarse en, y qué información se descarta mejor.
Como resultado, la atención se centrará en las cosas correctas.
Buscar un maestro, un mentor, o grupo de interés, socio responsable. Así se mueve más allá de solo.

Según Cruz, la lista tiene puntos débiles.

Las listas no tienen en cuenta el tiempo. Cuando la visión que tiene una lista de tareas que llevamos a cabo para los que se pueden hacer rápidamente, y los elementos que requieren más tiempo para completar, posponer para más adelante. Y no llevarlas. la investigación de IDoneThis mostró que el 41% de las tareas de la lista no se ha cumplido.
Las listas no muestran la diferencia entre importante y urgente. Una vez más, instintivamente tratamos de hacer frente a las tareas que están cerca de la fecha límite, y no se dio cuenta de esta carrera las cosas importantes (por cierto, que han estado haciendo radiografías de tórax?).
Listas provocan estrés. En la psicología efecto conocido Zeigarnik: tareas pendientes provocan pensamientos obsesivos sobre ellos. No hay nada sorprendente en el hecho de que al final nos sentimos horrible congestión durante el día y por la noche que sufren de insomnio.

En lugar de elaborar las listas de los casos hacen que el calendario previsto, en la que están dispuestos sus tareas.
Programa le ayudará a establecer prioridades y tener en cuenta el plazo para el cumplimiento de los asuntos: por ejemplo, memorizar 30 palabras nuevas al día o practicar un idioma extranjero cada mañana.
¿Cómo hacerlo?

Los estudios muestran que la gente recuerda:
— 5% lo que ha aprendido, si se escucha a una conferencia;
— 10%Si leen la información sobre el tema;
— 20%Si han aprendido algo de un archivo de audio y vídeo;
— 30%Si el entrenamiento se produjo a través de proceso de demostración;
— 50% cuando se habla de la información en el grupo;
— 75%Si la formación se combina con la práctica;
— 90%Si aprendieron el material enseñado a otra persona.
La razón principal de este tipo de indicadores es que en el proceso de formación a alguien su cerebro reconocer rápidamente los errores cometidos y se centra en la eliminación de ellos. Paradójicamente, es contrario a todos los métodos tradicionales de aprendizaje pasivo.
Así que no importa cómo se enseña el material, lo más importante - Practica de inmediato lo que se puede aprender.
Aprender una nueva forma, haciendo algo nunca antes hecho. Mantendrá los conocimientos enseñando a los demás. Recordar y repetir.