1. Realizar ejercicios para los ojos
Ojos durante el día están expuestos a cargas elevadas. Cuando se trabaja con la computadora parpadeamos menos frecuenciafrecuencia de parpadeo, parpadeos incompletos y el síndrome de visión de computadoraMirada larga y casi en un punto., Es necesario hacer una especial para dar a sus ojos un descanso gimnasia. Pero en el momento que no se encuentra normalmente. En un taxi que tiene un par de minutos, lo que se puede gastar de manera útil.
2. Examine la lista de estrenos y reservar entradas
Si normalmente de surf la red con el programa de teatro y proyecciones de películas, se puede encontrar entradas con descuento para las acciones o no tiene tiempo para tomar un lugar cómodo.
3. crear el menú
Qué cocinar para la cena, hacer una lista de antemano por lo que la noche no sufre la pregunta. Será más fácil, si el contenido de la nevera toman periódicamente imágenes - para que pueda comprender que es necesario la compra.
4. 10 Aprende palabras extranjeras
hay aplicaciones
Donde se puede encontrar un conjunto de tarjetas con palabras sobre el tema en diferentes idiomas. Aprender 10 palabras, pero pasar el resto de la manera de componer frases con ellas. Para que pueda reponer rápidamente su vocabulario.5. cheque electrónico
Desmontar las letras para responder a los mensajes importantes, comprobar el correo - de repente hay algo interesante. Así que no se pierda nada, y en el cuadro habrá orden.
6. Pozalipat en las redes sociales
Recorrer las fuentes de noticias y olvidarse de las redes sociales al menos un par de horas.
7. honor
Sólo 6 minutos de lectura al día reduce los niveles de estrés en un 68%Lectura 'puede ayudar a reducir el estrés'. Sube el libro electrónico en el teléfono o tomar con un formato de papel pequeña. un viaje de este tipo en un taxi sin duda será interesante.
8. Para escuchar un audiolibro
Si transporta cunas, debe ser sustituido por un libro común de formato de audio. Elegir aquellos productos que son bien leídos por los profesionales. A continuación, la grabación se convertirá en casi audioperformance.
9. Escribir mensaje
No necesariamente publicar lo que compones. Escribir por lo menos "sobre la mesa", o más precisamente, en la memoria del teléfono. Sólo salpicaduras en el texto de todo lo que piensa. Ayuda a desarrollar la creatividad y resolver problemas creativos con eficacia.
10. Crear lista de tareas pendientes para el día
Si viaja en un taxi por la noche, es posible pensar en el día siguiente. En cualquier caso, ordenar tareas de negocios y personales no será superfluo. Como resultado, usted será capaz de mirar alrededor de toda la lista y establece las prioridades que tienen un impacto positivo en la productividad.
11. escuchar el podcast
Puede ser entretenido o canal educativo - elegir a su gusto. Por ejemplo, escuchar podcast de Layfhakera.
12. Para limpiar el teléfono
Desastre no sólo puede estar en la biblioteca. Limpiar la memoria del teléfono, las aplicaciones de eliminación que no utilizan. Y si usted conduce un taxi a menudo van a almacenamiento en la nube - que también tiene probablemente algo limpio.
13. Ver vídeo
anuncios divertidos elevan los niveles de la hormona endorfina alegría, ayuda informativa en el camino de la auto-mejora. Y si el viaje es largo, el tiempo puede ser suficiente y en un episodio de la serie.
14. escuchar música
favorito tonos de llamada auriculares animar y dar una señal al controlador que no quiere comunicarse con él.
15. Hablar con el conductor
Si te gusta chatear con auriculares o fue mal interpretado la señal, hablar de cualquier cosa con el conductor. A veces es interesante.
16. estirar su cerebro
Ubicado en un smartphone solicitud con ejercicios para el cerebro y les hacer varias veces. Algunos científicos creen que el ejercicio regular reduce eljuegos de entrenamiento cerebral mejorar la memoria y pueden reducir el riesgo de demencia, la investigación sugiere el riesgo de la demencia.
17. entrenar la memoria
Leer corazón algún poema, restaurar la secuencia de eventos - ya que esta información se almacena en la cabeza, a veces es necesario utilizarlo.
18. organizar lluvia de ideas
Si algún problema no es perseguido, considerar las opciones para su solución. versión más salvaje adecuado. Tal vez uno de ellos será revolucionario.
19. meditar
Relajarse por completo en un taxi no es fácil, pero se puede tratar. adecuado equipo respiración alterna: participar cada fosa nasal por separado. Calma la mente y aumenta la conciencia.
20. Encontrar una nueva receta
Hojear un blog culinario, a añadir a la lista de los platos habituales recetas inusuales.
21. Leer noticias
Esto no siempre es una experiencia agradable, pero a veces es útil para estar al tanto de las últimas novedades.
22. Mira por la ventana
Muchos incluso se las arreglan para caminar en absoluto el tiempo para mirar en el teléfono inteligente. Mientras tanto, hablando de la vida. No se la pierda, incluso en esos momentos, mientras viajaba en un taxi.
Precio: gratuito
Precio: gratuito
* La promoción es válida en Moscú, región de Moscú, Yaroslavl sólo cuando el pedido a través de la aplicación móvil. Organizador: "City-Mobil". Localización: 117997, Ul. Arquitecto Vlasov. 55. BIN 1097746203785. La duración de la acción con el 07.03.2019 en 31.12.2019. Los detalles de los organizadores de la acción, en las reglas de su aplicación se pueden encontrar en la página web del organizador en: www.city-mobil.ru.
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