9 signos ocultos que usted es un perfeccionista
Vida / / December 19, 2019
Muchas personas no se dan cuenta de su propio perfeccionismo. Pero él es la causa de su ira, la ansiedad, el estrés y la fatiga. Compruebe usted mismo. Tal vez usted necesita tomar medidas urgentes.
1. Siempre ves muy bien
Usted siempre un estilo increíble, equipo perfectamente emparejado y la manicura perfecta. Por supuesto, una apariencia limpia - es una gran ventaja. Pero no se levante colgado en la apariencia y dedicar mucho tiempo a ella. Incluso Steve Jobs, famoso perfeccionista, cada día que llevaba un jersey de cuello negro y los pantalones vaqueros, y no perder el tiempo en la elección de la ropa.
Siga también es necesaria la figura. Pero no se puede ir a los extremos. Las dietas con succión pueden llevar a trastornos de la alimentación. Sólo ejercicio y comer bien.
2. No expresan sus ideas en voz alta hasta que se cree el último detalle
No se prefiere la voz acerca de los proyectos que está trabajando, si no son llevados al estado ideal. La perspectiva de que el público someta algo "con errores" mucho miedo de ti. Durante los talleres que se sorprenderá de cómo los colegas no se avergüenzan de expresar abiertamente sus ideas absurdas.
Este enfoque le priva de la oportunidad de mostrar a los demás lo que puede hacer. Incluso si su proyecto está todavía en fase de preparación, que no tenga miedo a hablar de ello. Tal vez obtendrá un buen consejo, pero las autoridades ver en ti un empleado ambicioso.
3. No se puede vivir sin la lista y el horario de tareas
Cada día que pintó a cada minuto. Extraer el máximo provecho de su tiempo. Aunque la organización y la eficiencia - esto es una excelente calidad, es necesario a veces permitirse el lujo de relajarse.
Si usted vive de acuerdo al programa, es difícil encontrar tiempo para un espontáneos encuentros con amigos o un ser querido. Además, puede dar lugar a fatiga y problemas de salud.
4. Le resulta difícil para relajarse y descansar
Usted está enojado por el hecho de que las celebraciones de las fiestas, reuniones con amigos, ir a cafés, pasear o simplemente para ver la película lleva mucho tiempo y esfuerzo. Pero probablemente sería capaz de gastar de manera más productiva. Por ejemplo, en algunas tareas de trabajo importantes.
Si usted está preocupado por el trabajo, incluso por la noche, es el momento de cambiar algo. Usted debe aprender a vivir en el presente, para escuchar sus pensamientos y deseos, e incluso a veces estar solo con uno mismo.
5. No puede concentrarse si perder el tiempo
Por supuesto, si todo a su alrededor es un caos, es difícil poner en orden sus pensamientos y concentrarse en el trabajo. No hay nada de que avergonzarse. Sin embargo, esta característica es todavía se refiere a ocultar los signos de perfeccionismo. Especialmente si usted está limpiando su área de trabajo para que el problema principal no permanece fuerzas.
No vaya a los extremos, y sencillo de mantener la limpieza.
6. que prokrastiniruete
La dilación que se asocian con la pereza o la distracción. Sin embargo, la razón de este fenómeno es en realidad un miedo de tomar la decisión equivocada o no hacer frente a la tarea. Pospone el negocio entonces, si usted tiene miedo, que no siguen a la perfección. Y esto es un signo de perfeccionismo.
Para hacer frente a la dilación, Usted ganará energía y confianza en sí mismo.
7. Dudas, o demasiado rápido con la decisión
Vacilas porque tiene miedo de cometer un error. Amplia selección de hace perder incluso el sueño de que por lo general no tienen que seleccionar nada.
Hay otro escenario comportamiento: a tomar una decisión de inmediato, porque la sensación es absolutamente correcto y mejor en todo. Se decide por los demás, porque usted piensa que usted sabe mejor.
Este comportamiento puede ser dañina. Al igual que la indecisión y la arrogancia no le ayudará en la vida. Por lo tanto, hay que deshacerse de estas cualidades.
8. Usted no quiere delegar responsabilidades
¿Prefiere hacer todo ellos mismos y en su propia manera. Si va a realizar la causa de otra persona, entonces definitivamente va a hacer todo mal, como mejor le parezca.
La otra persona no necesariamente tiene que ser estúpidos y nada no capaz. Por el contrario, se puede aprender de él algo nuevo y útil. Permitir que otros le ayuden, de lo contrario se corre el riesgo de asumir las cargas.
9. ¿Odias a los residuos de
No llevar una inútil pérdida de tiempo, dinero y esfuerzo. Si el refrigerador está lleno de comida, está preocupado por el hecho de que todos estos productos pueden deteriorarse rápidamente y usted será en números rojos. No rasgar agotar relación sólo porque se siente lástima por estos años pasados en.
Echar un vistazo a todo esto desde el otro lado, incluso si eso no es posible, usted tiene la experiencia, lo que es seguro para ser útil en el futuro.
No hay nada malo si se trabaja duro en lo que le gusta y quiere llegar a ser un profesional. Pero cuando se trata de fanatismo, que tenga que cambiar su comportamiento.
Ver también:
- ¿Por qué en realidad sufren perfeccionistas →
- ¿Qué pasa si las causas perfeccionismo incomodan →
- ¿Cómo deshacerse de perfeccionismo y se estancan parada →