7 aplicaciones para Android, que le permita dormir
Androide / / December 19, 2019
Según los científicos, una tercera parte de su vida, una persona pasa de un sueño. Pero incluso esto no es suficiente tiempo para muchos de dormir un poco. Y todo porque no saben acerca de las aplicaciones especiales para Android, que ayudan a hacer el sueño mejor y más profundo.
crepúsculo
Numerosos estudios afirman que el espectro azul emitida por las pantallas de los dispositivos móviles, un efecto estimulante sobre el cerebro humano. Que con el tiempo pueden causar serios problemas para dormir. Así que si usted no puede resistir la tentación de leer o jugar un poco antes de ir a la cama, luego baje los aparatos menor impacto negativo. Crepúsculo herramienta filtra el espectro azul en su teléfono o tableta después de que el sol y protege los ojos filtro rojo suave y agradable. Y lo hace de forma automática, en base a la hora del amanecer y la puesta del sol en su área.
Precio: gratuito
SLEEPYTIME: Calculadora de la hora de dormir
Las personas inteligentes dicen: aprender levantarse temprano, Primero debe aprender a ir a la cama temprano. SLEEPYTIME aplicación le ayudará a aprender esta lección. Contiene una calculadora especial que calcula la hora de dormir óptima desde el punto de vista de la ciencia y de las recomendaciones de la OMS sobre la duración del descanso nocturno para las diferentes edades.
Relax Melodies: Sleep & Yoga
Hay gente que va a dormir sin tener que tocar la almohada. Pero hay algunos que incluso la fatiga no puede conciliar el sueño durante horas. Es para ellos significaba la aplicación Relax Melodies. Contiene sonidos y ruidos que ayudan al cerebro a relajarse y dormir especialmente seleccionados. Pruebe este método, que funciona mejor que las pastillas para dormir!
Precio: gratuito
Temporizador de desconexión (Encienda la música apagado)
Si prefiere utilizar como su propia melodía de cuna, entonces puede ser jugado por cualquier Reproductor de música para Android. Sin embargo, surge la pregunta, ¿cómo detener su trabajo, sobre todo si no se proporciona el programa para el temporizador de apagado. En este caso, la aplicación le ayudará a dormir temporizador, que es capaz de detener la música en cualquier programa a través de configurar el intervalo de tiempo.
escáner monstruo
Esta aplicación es útil para los padres cuyos hijos tienen miedo de monstruos, vampiros y otros espíritus malignos. Instalar en su teléfono inteligente este escáner y fehacientemente su hijo que su habitación es completamente seguro. Después de cambiar de aplicación inspeccionan todos "peligrosa" lugar y muestran un veredicto sobre la pantalla del teléfono inteligente. Esto ayudará a su hijo a calmarse y dormirse.
Luz de la noche
Si la solicitud anterior no ayuda, y el miedo a la oscuridad todavía está preocupado por su hijo, se puede aparcar en frente de la cama de la luz de noche incluido. Su papel es el de reproducir la aplicación luz de la noche. No sólo puede iluminar la habitación con el color seleccionado, sino también reproducir sonidos relajantes (lluvia, el viento, el ruido de las olas, grillos, etc.). Por supuesto, antes de conectar mejor el teléfono inteligente a una fuente de alimentación.
Sueño como Android
elevación adecuado es de suma importancia para el bienestar durante todo el día. Para ello, debe despertar a ella en intervalos llamados sueño REM. Servicio Inteligente como Android es capaz de realizar un seguimiento de los ciclos de una noche de sueño y despertar en el momento más favorable. Además, el programa cuenta con un gran número de funciones adicionales, que se puede aprender de esta revisión.
Precio: gratuito
¿Qué tipo de aplicaciones le puede asesorar para una noche de descanso?