Habbits aplicación para Android le ayudará en la adquisición de hábitos saludables

Nuestros hábitos, es decir, acciones que hacemos inconscientemente, "en automático", determinan en gran medida nuestros éxitos y fracasos. Es obvio que la persona que quiere cambiar su vida para mejor, se requiere tener la más alta prioridad de tiempo de funcionamiento hábitos correspondiente. Ellos forman la base, la base sobre la que se construye y todo lo demás.

Tenemos trabajo dedicado con uno de nuestros hábitos artículos de Navidad, Que se centró en las aplicaciones web específicas. Hoy tenemos la oportunidad de continuar con el tema y le presentamos un excelente programa habbits para la plataforma Android.

Aparatos generan buenos hábitos (o deshacerse del mal) utilizados en Habbits aplicación utiliza el conocido y muy popular en los últimos años el método de la "cadena de la continuidad." Consiste en el hecho de que todos los días, cuando era capaz de seguir los conocimientos orientados se marquen en su calendario. La secuencia de estas formas de cadena días "correcto". Su tarea es hacer crecer el mayor tiempo posible sin la cadena de eslabones perdidos.

Utilice la aplicación muy sencilla. Después de la primera apertura, verá una pantalla en blanco, mientras que la lista de sus hábitos. Para añadir un nuevo elemento, se debe utilizar el botón de la esquina superior derecha. Después de añadir la habilidad generado, aparece en forma de una tarjeta con un calendario para la semana en la pantalla principal.

Ahora se puede marcar fácilmente los días en que fueron capaces de seguir el plan, solo tapom en la fecha deseada. Como resultado, se volverá verde, y encima de sus aparece contador de longitud de cadena. Si cualquier día que usted no hizo las acciones necesarias, a continuación, marcar esta doble tapom en la fecha correspondiente. Se vuelve rojo, y la longitud de la cadena es puesta a cero.

Incluso en las capturas de pantalla tienen fechas azules. Este día pre-programado, cuando se le da un descanso. Por ejemplo, si usted desarrolla el hábito de levantarse una hora más temprano, el fin de semana puede ser eliminado sin el temor de que esto se restablecerá la cadena.

Por lo tanto, el deseo de completar el día a día en delante de la portería y no interrumpa la cadena le ayudará a desarrollar habilidades útiles. Un programa de habbits le motive de esta manera una presentación clara de los logros que.

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HabitHub - Hábito y el Objetivo Rastreador

desarrollador: Estudios randome

Precio: gratuito