Como un conjunto ideal hasta Android-smartphone, por lo que no se distraiga de las cosas importantes

La gran mayoría de los usuarios no cambiar la configuración predeterminada en el teléfono. El problema es que las notificaciones integradas en aplicaciones y un sinfín requieren su constante atención. En tales circunstancias, es difícil mantener la productividad y disfrutar de la vida.

Hace unos años yo estaba haciendo las revisiones de los aparatos y las aplicaciones móviles. Entonces me di cuenta de cuánto tiempo libre se toma móviles. Toda la industria está construido alrededor de su atención. Y una vez que decide quien a pagarlo.

Esta guía le ayudará a recuperar el control en sus manos. configuración en varios dispositivos pueden ser ligeramente diferentes, pero la esencia es la misma. ¡Vayamos!

Limpiar la pantalla de bloqueo

Una de las razones por las que Android es muy popular - es la posibilidad de personalizar la pantalla de bloqueo. Algunas personas, como para añadir widgets, las notificaciones, y otra información en la pantalla. Pero todas estas cosas distraer su atención de la tarea para la cual se toma el teléfono inteligente en sus manos.

Recuerde, la pantalla de bloqueo sólo una medida de seguridad. No es necesario darse cuenta de que - sólo desbloquear el teléfono e ir a asuntos más importantes. Esto es lo que hay que hacer es apagar todas las notificaciones.

• Abrir la "Configuración» → «Seguridad y ubicación."

• Ir a la pestaña "Configuración de la pantalla está bloqueada."

• Seleccionar "No mostrar notificaciones".

Eliminar el exceso de la pantalla de inicio

En la mayoría de los teléfonos inteligentes con Android instalado aplicaciones que el fabricante considera útil. Además, algunos desarrolladores de pagar dinero para tener su aplicación resultó ser un dispositivo de sobremesa. Y que con el producto de la publicidad telefónica compra de otra persona. Eso no está bien!

pantalla de inicio - un asunto privado. En total, es diferente, y eso es bueno. En mi pantalla, no hay más que una búsqueda en Google, la fecha, el tiempo y botones de navegación.

Siempre que puedo desbloquear el smartphone, veo un relajante fondo de pantalla en vivo. En ella no hay iconos de notificación o widgets con la noticia de que ni siquiera voy a leer. Todas las aplicaciones están ocultos en el menú del teléfono, y todavía se pueden abrir fácilmente.

Limpiar la pantalla principal = mente limpia, y me hace más productivo. Los iconos de notificación en la aplicación - un ejemplo de cómo las compañías están tratando de controlar su comportamiento.

Desconectar la mayoría de las notificaciones

Notificaciones se convirtieron en un problema real. Las personas están comprobando constantemente sus teléfonos inteligentes para una dosis regular de la dopamina. Escritora Linda Stone acuñó el término para esto fenómenos - "atención parcial continua".

hay muchos razones desactivar las notificaciones. Sé que esta idea puede traer problemas, pero la única forma en que será libre.

Comience con aplicaciones para redes sociales. Compruebe la fuente de noticias cuando se quiere, pero no deje distraerse durante el funcionamiento. Con el tiempo se dará cuenta de que todas las notificaciones eran completamente sin importancia.

Luego desactivar las notificaciones de otras aplicaciones. Puede ser un recordatorio de las fotos que ha realizado hace cuatro años. Tal vez instalado el juego, y ahora ven obligados a ir cada hora en ella a los cristales de recoger, monedas, libros y otros recursos.

Después de eso, ir a las aplicaciones de correo electrónico. Sí, consultar el correo electrónico - esta es una lección muy importante. Sin embargo, esto no quiere decir que usted tiene que ser distraído por menudencias. "Correo necesito el trabajo", - que se opondrá. Por supuesto, esto es cierto, pero no clientes o compañeros de trabajo no va a ser capaz de ponerse en contacto con usted por otros medios? Aprenda a consultar el correo electrónico varias veces al día, como por la mañana, tarde y noche.

Y aquí es la notificación por parte de los mensajeros y los SMS se puede dejar. Por supuesto, dejar todo y responder a cada mensaje no es necesario. Sólo para que usted estará seguro de que no se pierda nada importante.

He aquí cómo desactivar las notificaciones.

• Ir a "Ajustes» → «Las solicitudes y notificaciones."

• Ir a la pestaña "Notificaciones".

• Seleccione las aplicaciones deseadas y desactivar la alarma.

Este método es bueno, ya que no tiene que ir a por todas en la ruina y desactivar. Sólo estoy dando consejos, y se valore que la mayoría de aplicaciones de distracción.

Cambiar a "no molestar"

Que todos necesitamos para descansar de aparatos para recuperar la energía y para ordenar sus pensamientos. Use este modo para "no molestar". Se puede instalar en ciertos momentos en los que la mayoría no quiere distraerse con un teléfono inteligente. Yo recomendaría a incluirlo en una hora antes de acostarse y apagar una hora después de despertar. Esto es lo que hay que hacer.

• Ir a "Ajustes» → «sonido."

• Haga clic en la "Configuración de No molestar".

• Ajuste el tiempo deseado.

filtros noche

Sobre los efectos nocivos de la luz azul que irradia la pantalla del teléfono inteligente, dicho más de una vez. Ideal - no utilizar el aparato en la oscuridad. Es poco probable que alguien capaz de un paso tan valiente, por lo que es suficiente para establecer un filtro de color.

En algunos teléfonos inteligentes, esta opción ya está integrado de forma predeterminada. Aquí se explica cómo encender.

• Abrir la "Configuración» → «Pantalla».
• Ir a la pestaña "modo nocturno".

• Ajuste el tiempo y la intensidad del filtro de color.

Para todos los demás, existen aplicaciones en Google Play. Mis favoritos - CF.lumen y el crepúsculo.

Consideraciones finales

Trate de poner en práctica estos consejos en práctica, pero sin fanatismo: lo que funciona en mi caso, puede que no funcione en tu.

Android - un sistema operativo flexible. Tratar de encontrar un equilibrio entre la productividad y la comodidad. Si te gusta la idea de una pantalla en blanco, esto no significa que el filtro de color será de interés. Usar sólo aquellos que realmente ayuda y te hace feliz.