Lista hábito le ayudará a erradicar los malos hábitos y establecer un buen
Motivación Ios / / December 19, 2019
Lista hábito le ayudará a tomar el control de sus hábitos. Es una aplicación que mantiene un registro de los hábitos buenos y malos, que le da la capacidad de ver su progreso.
Hábitos - esto es lo que da forma a nuestro carácter y forma de vida. Y todos nosotros al menos una vez en la vida oportunidad para librarse de los malos hábitos y adquirir otras nuevas. Dejar de fumar, beber, comer antes de ir a la cama, morderse las uñas - cada uno de nosotros está tratando de lograr esto. Pero no todo sale. ¿Por qué?
La respuesta más popular - no tenía la fuerza de voluntad. Y tal vez esa no es la fuerza de voluntad, y en el planteamiento y en el conocimiento? Basta con mirar Ejemplo Leo BabautaQue describí en detalle todas las lecciones que había soportado, erradicar los viejos hábitos y formar otras nuevas. Y, como si la lectura del artículo Babauta, desarrollador Scott Dunlap decidió crear una aplicación Lista hábito que le ayudará en un cambio de negocios difícil para el mejor.
Lista hábito - es una aplicación para iPhone, que contiene todo lo necesario para crear una buena y eliminar los malos hábitos. Ayuda a mantener la concentración, no empantanarse, y ver información detallada. Pero primero lo primero.
pantalla de inicio - esta es una lista de todos los hábitos, tanto buenos como malos. En primer lugar es necesario introducir todos sus hábitos, indica su frecuencia (cada día, cada dos días, semanal) y poner un recordatorio, si es necesario.
La periodicidad se puede configurar de forma flexible hacia arriba, de manera independiente y con la ayuda de una función de las franjas horarias. Los recordatorios se pueden activar o desactivar a voluntad. Algunos hábitos, por ejemplo, "dejar de fumar", no necesitan que se les recuerde. Sin embargo, a su costumbre de "Hora de canto" He decidido poner un recordatorio. Así fiable.
Si usted está avergonzado de sus hábitos, o simplemente no desea mostrar a otras personas, entonces se puede poner una contraseña. También puede incluir un recordatorio diario para iniciar sesión en la aplicación y tenga en cuenta el progreso diario.
La exportación de datos Soporta la aplicación, aunque cojo. Costo para implementar soporte para Dropbox o iCloud, tal vez será en el futuro. Y, por supuesto, la elección de la fuente. Me detuve en la Helvetica Neue.
Me parece que si una persona ha decidido cambiar a mí mismo para mejor, que es en esta solicitud no es un asistente. Por eso soy escéptico acerca de este tipo de aplicaciones. Sin embargo, decidí darle una oportunidad y ver qué pasa.
La aplicación cuesta $ 2.99, y es caro o no, para esta funcionalidad, usted decide. registros diarios de todos los hábitos - esto es sólo una pequeña parte del trabajo sobre sí mismo. Pero tal vez esto es lo que no tiene que cambiar su vida y hacerlo mejor.
Precio: gratuito