Cómo llegar a ser una persona de carácter fuerte

Se puede y debe ser una fuente de orgullo mucho más que talento. Si el talento - el desarrollo de las inclinaciones naturales, la firma - se triunfa continuamente sobre los instintos, impulsos sobre los cuales bordillos y suprime la voluntad, por encima de obstáculos y barreras que osilivaet, sobre todo tipo de dificultades que ella heroicamente vence.

Honore de Balzac

La fuerza de voluntad es un atributo constante de cualquier persona de éxito. Por otra parte, podemos decir con certeza que la existencia de la fuerza de voluntad es esencial para el éxito en la vida. Una y otra vez tenemos un ejemplo donde el héroe supera todos los obstáculos y llegar a ser un ganador, y la otra persona, incluso a pesar de las condiciones extremadamente favorables, la vida sigue la distancia. ¿Cuál es la razón? Sólo en la presencia o ausencia de la fuerza de voluntad!

Otra propiedad importante de esta calidad de personaje es que no hemos nacido inicialmente gente muy de carácter fuerte y muy de voluntad débil. Esta característica se puede vacunar a sí mismos y desarrollar, con casi cualquier edad. A continuación encontrará algunos trucos que le ayudarán a convertirse en una persona de carácter fuerte.

1. Reducir las opciones

Lo que se entiende por "fuerza de voluntad"? Esta capacidad de tomar las decisiones correctas y seguirlo sin lugar a dudas. Pero para hacer una elección que será mucho más fácil si usted tiene un número limitado de opciones. Las posibilidades de la mente humana no son ilimitados, e incluso la persona más tenaz cuando se representa un número infinito de pros y contras pueden confundirse. Así que siempre que sea posible, tratar de reducir su elección de espacio al mínimo. Sí, en esta época de consumo y la publicidad, gritando a cada esquina de la libertad de elección, no parece lógico, pero lo que realmente ayuda a tomar decisiones rápidamente.

Por ejemplo, si decide adherirse a los cánones de la alimentación saludable, tonto tapar sus decenas refrigerador de diferentes productos. Es mucho más fácil seguir sus intenciones de bienestar, si tiene que hacer una elección sólo entre una zanahoria y repollo. :)

2. Tomar una decisión en el momento adecuado

La fuerza de voluntad no es constante. Ni para la vida humana o para un día. En algunos momentos estamos aún fácil de tomar decisiones difíciles, y en el otro no se atreve a realizar las cosas más básicas. Así que trate de hacer un seguimiento de tales picos y valles, y las decisiones de maquillaje en el momento más oportuno.

Por ejemplo, desea ejecutar mañana, pero usted sabe exactamente lo que el mañana va a luchar con ellos para salir por sí mismos de la cama. Así que trate de la tarde para tomar todo lo posible para facilitar la aplicación de los asuntos previstos en un momento en que su fuerza de voluntad es todavía dormido. Prepare forma física cerca de una salida, cargar lista de reproducción de motivación, poner una alarma fuerte.

3. Planificar las cosas difíciles en la mañana

Asegúrese de seguir las reglas para llevar a cabo todas las cosas desagradables, difíciles, importantes en la mañana. En este momento, nuestra fuerza física y mental no se agota, por lo que todo lo que se da con mucha más facilidad. Y por la tarde, cuando estamos cansados ​​y queremos descansar, tenemos que ejercer todos los restos de su fuerza de voluntad para prestar servicios regulares.

4. Mantener un estilo de vida saludable

Estoy seguro que has oído muchas veces la frase "en un cuerpo sano - mente sana". Es increíble la cantidad de una influencia en nuestro bienestar un total de ocho horas de sueño, la nutrición adecuada y ejercicio. Bien descansado y persona sana puede fácilmente hacer decisiones, y prácticamente sin ningún esfuerzo para cumplir con ellos y fuerza de voluntad no depende de las fluctuaciones de temperatura fuera de la ventana y el rublo.

5. Configurar recordatorios

Y, por último, es necesario, y, para algunos, el único medio eficaz para la revitalización de la fuerza de voluntad uvyanuvshey, que las personas todavía cariñosamente llaman "magia Pendel." A veces, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, vamos a ir por mal camino y comienza a vagar en la niebla de la pereza, señuelos o desaliento. Y si alguno de nosotros necesitaba un empujón, o una señal de que va a ayudar a tomar el camino correcto.

Cuidar de él de antemano, incluso si se tiene la certeza en sus capacidades. Esto puede ser un recordatorio en su calendario en la inspección del cumplimiento de sus propósitos de Año Nuevo puede ser una de las Aplicaciones para seguir los hábitos correctos o incluso sólo para hablar con alguien cuya opinión es muy importante para usted. Es importante que en el momento preciso que haya encontrado una motivación para continuar con el negocio comenzado y no tiene que retirarse.