Leo Babauta: cómo mantener el rumbo
Motivación Inspiración / / December 19, 2019
Leo Babauta habla de los cambios en nuestras vidas. Cómo asegurarse de que no nos llevan a corregir el rumbo?
A menudo sucede que al tratar de cambiar algunos de sus hábitos, que crecen rápidamente frío debido a que no depende de nuestras circunstancias.
Supongamos que usted se sienta en una dieta, pero su hija había horneado pasteles son excelentes. Por supuesto, usted quiere que lo soporte, y comer un par. Hágase un favor una vez que salga y empezar el mismo día, comer algo más dañino, lo mismo se repite y al día siguiente ...
Otro ejemplo: usted está tratando de pensar en sólo el bien. Y aquí está haciendo lo imposible para ser amable con alguien de quien no está contento, y él fue grosero con usted. En tales circunstancias, la forma en que es imposible pensar positivamente.
Entonces, ¿cómo mantener el rumbo?
decisión
Sólo tenemos que ampliar los límites de no concluir la transformación dentro de límites estrictos.
El caso es que el proceso de cambio nos parece ideal. Creemos que si nos sentamos en una dieta, entonces no hay desviación no se siguió y que se convierten inmediatamente sano y hermoso.
Por supuesto, no llene los conos no funcionará. Y al ver que no todo funciona sin problemas, nos frustramos y perder nuestro camino.
Pero el problema no es de hecho que alguna circunstancia impidió llevar a cabo su plan, y que nosotros también suavizarse todos los presentes. Teniendo en cuenta el tipo de ideales insostenible.
Entonces, ¿qué hacer?
En vez de hundirse en su propia imaginación, pensar en cómo van las cosas en mi vida en realidad. Esté preparado para cualquier cosa y está interesado en los nuevos desarrollos.
Alguien sintonizado a como eres esperar? Eso está bien, porque usted sabe que la realidad está lejos de ser ideal, y en lugar de estar molesto, se centrarse en por qué sucedió, y cómo responden adecuadamente a esta desviación de la Por supuesto.
Dejando de lado el sueño del ideal, podemos relajar, sonreír y pensar: "¿Y qué? ¿Cuál es mi reacción?".
Empujando los límites, usted se ayuda a comprender mejor todo lo que sucede y hábilmente se mueve, pasando por alto los golpes de la vida.