13 maneras de mejorar su propia motivación

A veces, poniendo una gran cantidad de conocimiento y esfuerzo, el resultado sigue sin obtener el resultado deseado. En este caso, necesitamos alimento emocional de sus actividades, en otras palabras, la motivación. ¿Cómo podemos mejorar su motivación?

Aquí están:

1. ¿Por qué

Caer en dificultades, no trate de centrarse en ella, no será de ayuda. En este caso, es útil preguntar por qué o cuál es su dificultad. Si no se encuentra la respuesta, entonces no debería quedar atascado en el tema.

2. 5 minutos

Comience con un pequeño negocio durante 5 minutos. Después de poco esfuerzo será suficiente para seguir trabajando.

3. cabeza

Puede parecer una tontería, pero funciona!

4. El siguiente paso

Ya no puede trabajar en el proyecto? Sólo se centran en la acción siguiente.

5. encontrar el problema

¿Qué le impide trabajar? ¿Cuál es exactamente el problema? Encuentra y resolverlo.

6. desarrollar temores

miedos o ansiedad ocultos pueden complicar seriamente el proceso y significativa que alienar se apague.

7. encontrar un socio

Alguien que puede traer de vuelta a su motivación cuando te da pereza o cansancio.

8. inicio agudo

Planificar el futuro. Todas las tareas más difíciles es transferido a la mañana.

9. libros de lectura

Cualquier libro que pueden ser nuevas ideas. El proceso de pensar en nuevas ideas - siempre es un ejercicio bueno para el cerebro.

10. Utilice la aplicación correcta

ordenadores lentos, ineficientes aplicaciones constantemente vuelan programa puede matar a su motivación. Evitar complicaciones que pueden reducir a cero.

11. No hay problemas pequeños

Ellos tienen necesidad de ser resueltos, así como la más grave, o matar a toda la unidad con respecto a la obra.

12. Desarrollar un mantra

Encuentra algo que te motivará y ayuda a concentrarse. Y no importa lo que es. Si usted no sabe por dónde empezar, es adecuado para el comienzo y justo "hacerlo ahora!".

13. explotar el éxito

El éxito genera éxito. Incluso el más pequeño de su victoria, aumentará su motivación. Desarrollar y consolidar los éxitos!

Y lo que hace que se dé por vencido? Cómo aumentar la motivación?