Incluso las personas inteligentes cometen este error hacia la meta
Productividad Motivación / / December 19, 2019
Hacer y hacer: ¿cuál es la diferencia
Para mostrar mejor la diferencia entre estas dos condiciones, damos algunos ejemplos.
hacer | maquillaje |
Me arremeten 20 ideas para un futuro artículo | Me senté y escribí y publiqué un artículo |
Estoy en busca de una nueva dieta y leer libros sobre la pérdida de peso | De hecho, me comer alimentos saludables |
Voy al gimnasio y Puedo obtener información sobre la posibilidad de contratar a un entrenador |
Cojo una pesa y empieza a oscilar |
Me estoy preparando para un examen o diploma |
Alquilo a cabo una prueba o escribir una tesis |
A veces, el primer tipo de comportamiento hace que sea posible preparar con cuidado, desarrollar una estrategia clara y bien entrenado. Pero por sí mismo que nunca te conducirá al resultado deseado.
No importa cuántas veces se discuten entrenamiento con su entrenador. Habla con la forma no conduce.
Sólo activo El ejercicio le ayudará. Usted tiene que hacer con el fin de conseguir la forma deseada.
¿Por qué hacemos juntos para hacer
Si el primer tipo de comportamiento ( "hacer") no conduce a resultados, ¿por qué seguimos a tirar de la cola del gato? A veces realmente tenemos que aprender algo o algo a lo planeado. Pero más a menudo que vayamos por las ramas y no procedemos a la tarea. Esto da la impresión de que estamos haciendo progresos, y no corre el riesgo de cometer un error.
La mayoría de la gente no puede tolerar la crítica. Nadie quiere cometer un error, o para escuchar la osuzhdniya público, por lo que evitamos situaciones en las que esto puede suceder. Y esta es la razón principal por la que estamos atrapados en el tráfico a la meta, y no tomamos acción.
Sí, me gustaría estar en forma. Pero no quiero parecer estúpido en el gimnasio. Así que acabo de hablar con el entrenador acerca de la fijación de precios en las clases.
Es muy fácil convencerse de que usted está actuando correctamente. Parece que se hacen las cosas, pero en realidad sólo estás a punto de hacerlas. Si la preparación se transforma en una forma de dilación, es el momento de cambiar algo.
Cómo hacerte hacer
Hay muchas estrategias. Pero vamos a ver un par de medidas de probada en la práctica.
Crear un calendario de tareas
Deberá describir lo que debe suceder en ciertos días (tal vez incluso horas). Por ejemplo, todos los lunes y jueves me Escribo un nuevo artículo y publicarla. Sé que en estos días voy a conseguir un determinado resultado - materiales terminados. Es una gran sensación!
O, por ejemplo, voy al gimnasio los lunes, miércoles y viernes. Tengo un horario para cada semana. No pienso qué ejercicios voy a realizar, y no en busca de un programa de ejercicios. Acabo de tren.
¿Quieres cambiar su estilo de vida? El mejor enfoque - para establecer calendario apretado y se adhieren a ella.
Seleccione un día para pasar de "hacer" a "hecho"
Para algunos propósitos, establecer un programa diario o semanal de tareas no funcione. Por ejemplo, puede crear un calendario según el cual es necesario para escribir todas las semanas durante un capítulo de su libro. Pero para liberar este libro, puede pasar semanas o incluso meses, la planificación de su presentación, colocándolo en una variedad de recursos y así sucesivamente.
En tal situación, lo mejor es elegir una fecha específica. Que sólo debe marcar calendario. amigos, conocidos, indicadoras de los suscriptores cuando ese día llegue para pasar X. Para proyectos más grandes, o tareas en tiempo uno es uno de los métodos más eficaces. Se obligue a pasar de "hacer" a "realizado" mediante el establecimiento de una fecha límite duro.
Seleccione la opción "hacer" en lugar de "hacer"
John Wooden, el legendario jugador de baloncesto y entrenador de baloncestoNunca confundir el asunto con el resultado.
Reflexiones sobre cómo llevar a cabo su tarea, no le llevará a su objetivo. Hacer!
véase también
- 7 métodos poco comunes de la lucha con la dilación →
- 9 herramientas para la gestión del tiempo →
- 30 pasos hacia la meta, después de lo cual usted tendrá que parar →