Los juegos de ordenador son percibidos negativamente por la sociedad, pero si juega tutor adulto - en absoluto. Pero desde un punto de vista científico de los juegos en la edad adulta útiles, y mientras más años tenga, más beneficios que aporta.
No volveremos a plantear la tesis abstracta manida como "juegos permiten a relajarse y alejarse." Tales consideraciones son muy subjetivas, su validez depende de las preferencias y percepciones de la persona.
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En su lugar, queremos presentarle la investigación científica (No, no los científicos británicos), celebrada en la Universidad de Iowa en 2013.
En un estudio dedicado al impacto de los juegos de ordenador intelectual sobre las funciones cognitivas del cerebro, que participan 681 personas de 50 años o más.
De acuerdo con Fredrik Wolinski, profesor de la Universidad de Iowa y autor principal del estudio, sólo unas pocas horas, llevado a cabo durante un juego especialmente diseñado, impacto positivo en varias funciones cognitivas clave en todo participantes.
Los estudios han demostrado que 10 horas de juego suficiente para frenar el deterioro de la función cognitiva y rejuvenecer el cerebro durante un período de un año y medio a seis años y medio. Por un corto tiempo de entrenamiento de este tipo es una mejora muy notable.
Durante el experimento, todos los participantes se dividieron al azar en cuatro grupos. Cada grupo, a su vez, se divide en los mayores de 50 a 64 años y hombres mayores de 65 años.
A través del curso, que dura de cinco a ocho semanas, y se repite un año más tarde, se les hizo el primer grupo para resolver crucigramas electrónicos. Los otros tres grupos estaban jugando un juego especial Gira Nacional, la estimación de la velocidad de los procesos de pensamiento y la visión periférica. El estrechamiento del campo de visión de las fronteras debido a la edad, es una de las razones por las que los conductores mayores a menudo se involucran en accidentes en las intersecciones.
Los resultados mostraron una mejora en los procesos cognitivos, la velocidad de hasta 70% de los participantes jugado lo suficiente durante al menos 10 horas. Los miembros de la banda, resolver crucigramas, reducir los resultados. Cuando un nuevo examen de un año después, los científicos han observado la restauración de las funciones cognitivas equivalentes a la renovación de tres años.
Jason Elleyr, Universidad de Carolina del Norte profesor que estudia la influencia de los videojuegos en la salud, de acuerdo con los hallazgos de colegas de Iowa. El estudio demuestra claramente la capacidad de mejorar la función cognitiva en personas de edad avanzada y vejez, con la ayuda de los juegos de ordenador.
No importa si se trata de un juego o algo masivo como World of Warcraft terapéutica especialmente diseñada, el proceso del juego requiere la inclusión de todas las funciones cognitivas. Al igual que el entrenamiento físico te hace más fuerte, mejora su capacidad intelectual carga mental.
Obviamente, si los juegos de ordenador más antiguos son un buen medio para restaurar la función cognitiva, a continuación, personas de mediana edad, que actúan como un agradable procedimientos preventivos para mantener el cerebro en tono.
¿Qué juegos mejores
No existe algún género en particular e incluso mejor juego más individual, que podría recomendarse para hacer todo. Pero si decide jugar, incluyendo la estimulación del cerebro, a continuación, prestar atención a los representantes de disciplinas competitivas incluidas en el número de partidos oficiales cibernéticos, que se celebran campeonatos.
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juegos cibernéticos están por lo que no se llame sin razón. En concepto de que son similares al deporte física clásica y esperan honesta competición emocionante y espectacular de la habilidad con otros. Para reproducir incluso el más inteligente de la inteligencia artificial no es tan interesante. En este tipo de juegos siempre se encuentran errores, debilidades y ciertas leyes, por lo que el paso se vuelve fácil y aburrido. Además, los solteros son siempre más monótona.
Jugar con compañeros reales contra la misma gente de vida - es otra cuestión. Habiendo encontrado un punto débil en las tácticas del oponente, que no lo use más de dos veces, porque el cerebro no es una máquina: aprende de los errores. Se trata de una verdadera competencia de la inteligencia, en la que se le requerirá toda su astucia y conocedores. proceso dinámico ayuda a mejorar la reacción y la necesidad de adoptar medidas para anticipar y adecuadamente rivales se oponen a sus tácticas van a desarrollar su atención y capacidad de análisis.
Quién sabe, tal vez un deporte de equipo por lo que le va a gustar lo que decida para que sea un hobby, pero con la debida diligencia a sí mismos convertirse en jugadores competitivos.
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A diferencia de los deportes tradicionales, deportes electrónicos es mucho menos exigente con la condición física y es accesible a personas de todas las edades, así como las personas con discapacidad. No menos importante es el hecho de que las competiciones informáticos modernos no son inferiores, y de muchas maneras, incluso superan el entretenimiento habitual para nosotros, los partidos de fútbol y hockey. Se puede ver por sí mismo.
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