Jolly 5 maneras de recordar información importante

sin fin uno puede quejarse de una mala memoria, pero se puede hacer la práctica y decir adiós a este problema para siempre. El libro "100% de memoria" Catalina Dodonova - una guía para el más asequible en el desarrollo de técnicas de memorización.

Catalina Dodonova

coche, del blogger, el desarrollo instructor de lectura de la velocidad y la memoria. El fundador de un iq230 proyecto educativo.

1. Recordando los nombres del método de asociación

Nuestro cerebro no le gusta la nueva información, pero hace frente a la tramitación de la vieja y familiar. Por lo tanto comunicar nueva información a familiares. Oído el nombre de la persona - sólo pensar en la asociación. Esto le ayudará a:

• asociaciones autobiográficos (nombres de familiares, amigos, compañeros de clase y compañeros de clase);
• asociaciones históricas (nombres de personajes históricos famosos y políticos);
• asociaciones culturales (nombres de héroes de películas, libros, series);
• Asociación de ortografía (la primera letra del nombre del verbo venir hasta que comienzan con la misma letra: Eugene - malabares, Stas - silbidos).

Imagínese por un momento una imagen en su cabeza - y ya está: Asociación asegurado para esa persona.

2. pegatinas método para aprender una lengua extranjera

Una manera simple y eficaz para complementar su vocabulario. Comprar un paquete de pegatinas, cuarto parece okinte y pensar, lo que los nombres de los sujetos en un idioma extranjero que no saben.

Poner el nombre de cada artículo en Inglés, Francés, Alemán - cualquier idioma que quiere aprender a. Escribir las palabras en las pegatinas (puede ser con la transcripción, pero sin traducción). Y la etiqueta de pegamento para cada sujeto, pero al mismo tiempo varias veces repito la palabra que desea recordar mejor.

Palabras pospuestas gradualmente en la memoria, y que no requiere ningún esfuerzo adicional. Poco a poco uno se acostumbra a ellos, por lo que una semana después quitar las pegatinas y sustituirlos por otros nuevos.

3. Ideas de tarjetas

Uno de los métodos más versátiles de almacenar grandes cantidades de información. Visualizándolo, que está todo en mi cabeza expone en los estantes y mentalmente construye una conexión lógica. Cabe recordar que tendrá que imaginar este cuadro.

¿Cuáles son los beneficios y características de este método - nos dijeron en detalle aquí. Para dibujar un mapa de pensamientos, siga estos pasos:

1. En el centro de la hoja de marcar el principal problema.
2. Desde el centro de las ramas gruesas de plomo - son las principales secciones de la tarjeta (si a memorizar el libro, este capítulo; en el proyecto - las principales etapas).
3. Por ramas gruesas hacer sucursal: detalles, añade, las palabras clave, una idea importante.

Para entender mejor lo que debe suceder al final, vistazo a los ejemplos:

4. método de asociación de sonido para memorizar palabras difíciles

En el método de las asociaciones de sonido tiene varias ventajas obvias: es fácil de aprender, es universal y para el ruso y las lenguas extranjeras, y una audialam muy agradable.

En ningún palabras difíciles, usted debe tratar de escuchar algo familiar y sencilla.

Catalina Dodonova analiza este método en el ejemplo de la palabra "escrupuloso" que ni escritura única, pero a menudo recita correctamente. Conexión de la audiencia y coger lo familiar - "con la grupa." E imaginar el hombre meticuloso: él es tan atento y minucioso que encuentra incluso el tamaño mínimo defecto de la grupa. La imagen apareció en la imaginación, la asociación aseguró.

Escriba las palabras que no se puede recordar, decir en voz alta, y llegar a una asociación brillante. Y entonces ya no cometer errores en su escritura.

5. Método disyunción recordar PINs

En cualquier combinación de números se pueden encontrar conexiones lógicas. Si tenemos que recordar una serie de cuatro números, pensar en un ejemplo de la suma, multiplicación, división. Por ejemplo, antes de PIN 5813. Muy afortunado, porque sólo recuerda: 5 + 8 = 13. PINs como 1861 se une fácilmente a las fechas históricas: imaginar, como Alejandro II suprime la servidumbre.

En realidad mejorar la memoria, que puede ser desarrollado, al igual que cualquier otra habilidad. Y para ello, hay bastantes herramientas. El libro "100% de memoria" es quizás la colección más completa de estas técnicas y ejercicios.

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