Desde el invierno se vende directamente, comenzamos a parecerse cada vez más nuevas formas de protegerse del frío y para fortalecer su inmunidad. Especialmente en los últimos años se ha hecho popular debido a sus propiedades anti-inflamatorias de jengibre y estimulantes del sistema inmune.
Esta vez decidimos combinar el jengibre, manzana, limón, lima, canela y miel!
Ingredientes. Por lo tanto, por 4 tazas grandes necesitan 1 litro de agua, el jengibre (una pieza de aproximadamente 3 cm de longitud y 2 cm de ancho) de 3 rodajas de limón, rodajas de limón 2, manzana cuarto medio, canela en rama 1 y sabor a miel.
Preparación. Rodajas de limón y lima cortada en 4 pedazos, a raíz de jengibre limpia y fácil de cortar en rodajas finas, piel de manzana y cortadas en trozos pequeños. Todos los ingredientes picados a poner en una olla grande o jarra, añadir una ramita de canela entera y se vierte agua caliente. La miel puede ser añadido, ya sea directamente en el decantador, o agregarse a cada taza.
Si le gusta la combinación de jengibre, canela, nuez moscada y cardamomo, se puede moler en un mortero y piezas de jengibre y especias y añadir todo a la bebida. Sólo tienen que verter a través del filtro, de modo que las piezas no se caigan de cardamomo en una taza.
Su salud;)