La sangre transporta oxígeno y no sólo es necesaria para la vida de nutrientes, pero también diversas sustancias tóxicas y extranjeros para ser eliminado del cuerpo. Estas sustancias son el resultado:
- Lo que está sucediendo en el cuerpo metabolismo. Cuando se digiere el alimento, que producen toxinas que deben ser removidos.
- Penetración con contaminantes de los alimentos.
- El uso de medicamentos y sustancias químicas extrañas.
Riñones - el principal órgano responsable de filtrar y eliminar todas aquellas sustancias tóxicas y extranjeros de la sangre.
Mejores amigos de riñón
Las frutas y verduras que se describen en este artículo, facilitan el importante trabajo de los riñones. Junto con el agua, que son los mejores amigos de los riñones.
cantidades excesivas alimento rico en proteínas animales genera la mayor parte de los residuos que sobrecarga de los riñones. Ellos deben mostrarse.
Una dieta basada en alimentos vegetales, evita la deposición de cálculos renales. La única regla - Evite los productos de origen vegetal ricos en ácido oxálico, pero sólo si hay una tendencia a la formación de cálculos de oxalato de calcio.
Los científicos de la Universidad Estatal de Washington han publicado una lista de alimentos que son ricos en ácido oxálico, aumenta la excreción de oxalato en la orina. En ella hay productos como las espinacas, el ruibarbo, acelga, nueces, chocolate, té, salvado, y las fresas.
nefrosis
Una enfermedad que afecta a los riñones y que se caracteriza por la pérdida de proteína en la orina. Esto es debido a la cápsula permeabilidad filtro glomérulos renales la sangre.
Nefrosis tiende a lenta transición a la insuficiencia renal, y se acompaña de trastornos metabólicos significativos, el aumento de los lípidos y el nivel de colesterol en la sangre.
dieta
Está comprobado que una estricta baja en proteínas y nizkonatrievaya dieta vegetariana es el medio más eficaz de control de daño renal progresiva nefrosis causado.
Aumentar | Reducir o eliminar |
fruta | proteínas |
verduras | mariscos |
cereales integrales | La carne y las grasas |
soja | sodio |
colesterol |
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micción escasa
productos diuréticos estimulan los riñones y el aumento de la producción de orina. En realidad, la mayoría de frutas y verduras, en cierta medida, tienen un efecto diurético, pero aquí descritos se distinguen por su fuerte efecto diurético.
Aumento de la producción de orina, que estimula estos productos, en parte útil para la eliminación de edema causado por una enfermedad renal o corazones. El efecto diurético es debido al contenido de fitoquímicos, en particular flavonoides - ingredientes no nutritivos con propiedades medicinales.
La característica común de todos estos productos - abundancia de potasio y muy baja o ausente en la composición de sodio (aumento de cables ingesta de sodio a la retención de líquidos en el tejido (edema) y reduce la cantidad de orina).
Naturalmente, estos productos no son tan eficaces como fármacos diuréticos. Pero, a diferencia de los medicamentos, se pueden utilizar todos los días durante toda la vida sin el riesgo de efectos secundarios.
productos diuréticos |
alcachofa |
apio |
berenjena |
borraja |
coliflor |
espárragos |
ejotes |
manzanas |
melocotón |
melón |
níspero |
pera |
sandía |
uvas |
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nefrolitiasis
La enfermedad también se conoce como nefrolitiasis, urolitiasis, urolitiasis. Caracterizado por la formación de piedras en el riñón más a menudo, al menos - en la vejiga.
Las piedras se forman debido al hecho de que las sustancias que se disuelven en la orina forma un precipitado sólido.
La mayoría de las piedras se forman de oxalato de calcio, fosfato de magnesio, de amonio, fosfato de calcio o urato. Cuando la piedra sale, después de la debida especialista en análisis puede prescribir al paciente una dieta más específica para ayudar a prevenir la formación de nuevos cálculos.
dieta
Los siguientes productos útiles se pueden utilizar en la mayoría de los casos, y contribuyen a una reducción significativa en el riesgo de formación de cálculos.
Los que han experimentado el dolor insoportable de cálculos renales, dispuesto a esforzarse al máximo para evitar una repetición de esta experiencia. A menudo requiere cambios importantes en los hábitos alimentarios predominantes.
Aumentar | Reducir o eliminar |
productos diuréticos | sal |
agua | proteínas |
limón | productos lácteos |
avellana | queso |
celulosa | carne |
magnesio | alcohol |
café | |
chocolate | |
calcio | |
vegetales de hoja verde |
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tratamiento de limón se lleva a cabo durante dos semanas. En el primer día bebida diluida con agua jugo de un limón en media hora antes del desayuno. En los siguientes días, añadir un limón por día y se ajusta a los limones siete. Entonces el número de limones disminuyó en un día y un limón en el último día.
Tratamiento de limón está contraindicado en niños, los ancianos y aquellos con bajos niveles diagnosticados de calcio, insuficiencia renal o anemia. En estos casos, no se recomienda el consumo de limón en grandes cantidades.
insuficiencia renal
La insuficiencia renal - es la pérdida de la capacidad de los riñones para producir orina y eliminar los desechos del cuerpo.
Hay dos tipos de insuficiencia renal:
- Aguda que requiere hospitalización.
- Crónica, que se considera en el artículo.
Por lo general progresa lentamente durante toda la vida. En los casos graves, se convierte en riñón necesario diálisis (purificación) para eliminar toxinas de la sangre debido a que los riñones ya no son capaces de tirar de ellos a través de la orina.
dieta
Una dieta vegetariana tiene muchas ventajas en el caso de insuficiencia renal: por lo general contiene menos de sodio y fósforo y menos proteínas y sustancias que sobrecargan los riñones.
tratamiento asignación Especialista, indica productos, el uso de los cuales debe ser aumentada o disminuida. Siguiendo estas pautas ayuda a aliviar la enfermedad.
Aumentar | Reducir o eliminar |
productos diuréticos | proteínas |
alcachofa | sodio |
calabaza | mariscos |
castaña | carne |
fechas | fósforo |
maíz | potasio |
patatas | Las vitaminas y los aditivos |
de hígado de bacalao aceite |
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Basado en el libro "alimentos naturales».