Que suele hacer el té? Por lo general beberlo. Las mujeres pueden utilizarlo como un ingrediente natural para los cosméticos. En este opciones estándar... fin y comienza la diversión.
Sugiero a descubrir 15 opciones más interesantes para el uso del consumo de té verde. Una alimentación saludable con té verde. Recuperar la salud, deliciosa y fragante!
Opción №1. Añadirlo a la harina de avena. Añadir agua hirviendo con la bolsa de té verde, y luego cocinar los copos como de costumbre. El té verde añade un sabor interesante.
Variante №2. Agregar a la preparación de ensalada. Simplemente puede añadir un par de cucharadas de vinagreta de té verde. Y se puede preparar relleno: mezcla en polvo de té verde con aceite de semilla de uva, la sidra de manzana o vinagre de arroz, pimienta y sal. Proporción elegir a su gusto.
Opción №3. Añadir un batido o licuado. El té verde se combina perfectamente con el yogur de vainilla, plátano y bayas congeladas favoritas.
Opción №4. Añadir al arroz. Ochazuke - uno de los platos más populares de Japón y su preparación lista para servir el té verde arroz caliente con la adición de algas y otros ingredientes (queso de soja, semillas de sésamo, chiles). No se puede agregar este exótico, sino simplemente añadir un poco de arroz caliente en el té verde - el grano lo absorberá y obtendrá un plato saludable con un sabor inusual.
Opción №5. Añadir a los refrescos. Preparar el té verde, agregar a los cubos de hielo y un poco de cerveza de jengibre - obtener una bebida refrescante es rico en antioxidantes. Excelentes refresca y tonifica.
№6 variante. Añadir la tortilla. Cocinar una tortilla? Añadir un poco de té verde. O mezclarlo con polvo sal y pimienta y espolvorear con el plato cocinado.
Opción №7. Añadir al hígado. Añadir polvo de té verde en cualquier masa de galletas. No sólo el color interesante, sino también un sabor inusual.
Opción №8. Temporada de los peces. Moler en un procesador de alimentos mezcla de frutos secos (almendras, pistachos y nueces), añadir a polvo de té verde, rollo de los peces en el batido y hornear.
Opción №9. Añadir limonada. Preparar el té verde favorito, añadir el zumo de limón y ramitas de menta fresca paroch.
Variante №10. Preparar el adobo para las verduras. Preparar algunas bolsas de té verde en agua caliente, añadir de nuevo un poco de miel, sal y pimienta para que el líquido se espese un poco. Lubricar las verduras de la marinada o tofu antes de enviarlos en el horno o en la parrilla.
Variante №11. Añadir en un vapor en lugar de agua sola. Antes de cocinar el pollo en una caldera doble, añadir que no es sólo agua, como de costumbre, y preparado el té verde. No sólo fragante, sino también plato muy saludable.
Variante №12. Añadir la leche de soja. La leche de origen animal también es agradable. A partir de esta mezcla se vuelve una gran bebida que soporta la fuerza entre las comidas.
Variante №13. Cocinar tostadas francesas. Añadir la leche al huevo y azúcar, un poco de té verde, en remojo en una mezcla de pan de harina de trigo y se fríen en una sartén - recibirán útiles tostadas a la francesa! Sobre todo si la leche de soja;)
Variante №14. Añadir el yogur y muesli. Añadir una pizca de té verde en polvo, o un par de cucharadas de muesli elaboradas ligeramente favoritos y bayas en el yogur bajo en grasa - obtener un desayuno sabroso y saludable.
Variante №15. Se deja cocer la fruta. Excelente postre obtenido de la hierve en manzanas jarabe o peras. Y si se les hierve en agua con la adición de hojas de té verde y una pequeña cantidad de azúcar moreno, miel y especias, se obtiene una fragante, postre sabroso y saludable.
De hecho, había más opciones, pero decidió omitir las relativas a la cocción o el que tiene que preocuparse por más de 5 minutos.
Espero que a través de estas opciones usted será capaz de diversificar su menú, disfrutar de su paladar y añadir algunos puntos a favor de la comida sana y deliciosa a la vez.