Cómo despertar a un estado de ánimo de Navidad
Vacaciones / / December 19, 2019
Alguien escribió en Twitter: "Si usted es de un año a otro no es alegrémonos y sensibilidad sobre el Año Nuevo, humillarte, este es el estado de ánimo de Año Nuevo." Sin embargo, creemos que podemos y necesidad de ajustarse a la fiesta. Tal vez usted es demasiado cansado y sacudió, porque no se puede parar un rato y sumergirse en la magia de la Navidad. Sabemos qué hacer para sentir el día de fiesta.
Uber casa y botar la basura
De acuerdo, no es la experiencia más excitante. Sin embargo, la limpieza de la casa es muy afecta a nuestro estado psicológico, no sin razón, existe la tradición de tirar la basura antes del Año Nuevo. Deshacerse de la basura y la suciedad, y nos deshacemos de pensamientos pesados.
Relajarse y echar la cabeza de ideas superfluas
Después de limpiar el apartamento debe limpiar a fondo y en mi cabeza. Libre para sí mismo al menos un par de horas en un fin de semana o una noche de la semana para sentarse en silencio y reflexionar que el bien y el mal que ha ocurrido en el último año, y para dejar de lado la idea de que todos los días se despojo estado de ánimo. Si la casa no llegó a retirarse, o al menos poner un paseo solitario durante 15-20 minutos al día, durante el cual usted será capaz de reflejar.
Poner el teléfono en la caja de Año Nuevo
Y también establecer el tono de llamada y fondos de pantalla de Año Nuevo de invierno en el escritorio, incluso si lo hace todo esto parece tonta y frívola. Después de estado de ánimo antes de Navidad - es que hay, estúpida y frívola, cuando, como un niño, se puede disfrutar de todo tipo de cosas como luces parpadeantes guirnaldas.
Vestir el árbol de Navidad y decorar la casa
Cuando la pureza de la casa, y sus pensamientos se espera que ser más positivo, hora de ir decoración del hogar. Necesariamente involucrar a la familia: se trata de las preciosas horas de comunicación y actividades de causa común que todos ustedes disfruten.
Sólo recuerde que estos maravillosos momentos pueden envenenar el perfeccionismo innecesario. Usted no participa en el concurso para el árbol de Navidad perfecto, así que ¿por juro de gritar, si alguien de la familia colgó la pelota no está allí.
Si vive solo, es posible decorar la casa para la Navidad en sus propias películas y música o invitar a amigos para un Año Nuevo pre-partido. Aperitivos, champán, mandarinas, ciervos dibujo conjuntos sobre una ventana - y que el estado de ánimo de Navidad ya se deslizó desapercibido.
Escribir una carta a Santa Claus
juego de otro niño, que es muy útil para los adultos. No es necesario pedir a mi abuelo, "Mercedes" en el nuevo cuerpo sin ninguna esperanza de conseguirlo. Puede compartir con ellos sus experiencias, nos dicen cómo pasó el año que pasa y lo que le gustaría lograr en la próxima. Escribir sus pensamientos, estruturas ellos, y de la corriente de pensamientos nace de la acción.
Si no desea escribir una carta tan franco, recuerdo ninguna historia divertida o conmovedora de Navidad que siempre te hace emociones agradables. Mientras que usted le indique en detalle en una carta de nuevo recordar todos los detalles - el estado de ánimo mejorará!
Usted puede enviar una carta a la manera antigua, dejando el buzón o en formato electrónico - para que pueda obtener una mucho más rápida respuesta a los saludos de Año Nuevo.
Escribir a Santa Claus
Reunirse con los amigos
En el día de Año Nuevo saldrán a alguien, y alguien sostendrán con su familia, por lo que los días hasta el Año Nuevo - un éxito tiempo para conseguir compañía de amigos, recuerda los acontecimientos del año y tal vez incluso dan unos a otros los regalos.
Ver películas de Navidad y escuchar canciones de Navidad
Los psicólogos han practicado durante mucho tiempo kinoterapiyu. Ver películas y discusiones nos ayudan a entender y replantear identidad y sus metas, sentimientos, necesidades, y desarrollar la capacidad de sinceridad en la expresión de sentimientos y formar el pensamiento positivo.
Así mismo asignar una terapia Año Nuevo: La mañana comienza con las canciones de Año Nuevo, y por la noche asegúrese de ver la película Año Nuevo.
Trate de regalos de Navidad
En las casas de café con los copos de nieve que cuelgan del techo y la lluvia, la reproducción de música apropiada, y el menú sin duda aparecido ofrece exclusivamente Navidad como galletas de jengibre. Pasar media hora de deliciosos postres y sumergirse en la atmósfera de Año Nuevo. Con el fin de no perder el tiempo en vano, puede crear listas de regalos para sus seres queridos.
Caminar por la ciudad
En algunos lugares, los árboles de lujo fijado volver a finales de noviembre. Y ahora la ciudad ya está satisfecho con una decoración llena de Año Nuevo: guirnalda en los árboles, ciervos figuras y otros personajes de Navidad, copos de nieve y bolas en los escaparates. Ropa de abrigo e ir a dar un paseo. Especialmente afortunado, si ese día es una ligera helada y nieve.
Disfrutar de la elegante ciudad, beber té caliente o vino caliente en la Feria de Navidad, patín derecho del árbol de navidad principal.
Estos entretenimiento disponibles para su uso sólo en el invierno, yo diría que, sólo en diciembre. Incluso en las vacaciones de enero, no van a ser tan alegre y emocional. No se pierda el momento.
Preparar regalos a amigos y familiares
Mientras que todavía hay tiempo para elegir los regalos lenta y cuidadosamente, a fin de no comprar algunas cosas pequeñas de la mañana del 31 de diciembre. En compras centros ya volverse loco y, como la vieja broma, se corre el riesgo de morir por una tía de camión que se apresura para los guisantes verdes. Por lo tanto, para ir de compras, elige el tiempo impopular: la mañana del día, e incluso mejor - la mañana de un día laborable, permitiendo horario de trabajo.
Y, por supuesto, sin el ajetreo y las colas pueden elegir los regalos en la tienda en línea. Para crear un buen humor, a su vez, en la película o música de Navidad, guirnaldas de luz y velas en bellos candelabros, verter una bebida caliente delicioso y disfrutar del sueño.
Comprar un regalo
Empacar los regalos
El receptor estará encantado de tomar un papel de regalo hermoso, y te cobran una nueva porción del Año Nuevo las emociones, mientras que envolver los regalos y decorar con ramas de abeto y otros Año Nuevo atributos.
Estamos seguros de que después de leer este artículo ya ha sentido el toque de luz de un estado de ánimo Año Nuevo. Trate de mantenerlo al Año Nuevo se ha convertido en un mágico para usted y sus seres queridos.