7 razones inesperadas comen todos los días de jengibre

Propiedades útiles de la humanidad El jengibre se utiliza desde hace más de 5000 años. La medicina india y china, la raíz es quizás la más valiosa medicina natural, "píldora milagrosa" para todas las enfermedades. Ginger comer y continúan comiendo frescos, secos, en vinagre, molido a un polvo y aplastado a una pulpa, en forma de jugo o aceite, y, a menudo se añade a los cosméticos. Y obtener realmente poderoso efecto curativo.

Esto es lo que le sucede a usted si usted comienza a comer el jengibre no es el momento de tiempo, y por lo menos una vez al día, añadiendo a una cantidad considerable de té o alimentos.

1. Retardar el proceso de envejecimiento

Ginger - un poderoso antioxidanteEfecto protector de jengibre (Zingiber officinale Roscoe) Extracto contra el estrés oxidativo mitocondrial y la apoptosis inducida por interleucina-1β en cultivos de condrocitos. El principal ingrediente activo de jengibre - gingerol - es capaz de lidiar con el llamado estrés oxidativo¿Qué es el estrés oxidativo?

. Este es un proceso en el que el cuerpo se acumula demasiados radicales libres - moléculas activas innecesariamente dañar las células sanas. Es este estrés es una de las causas del envejecimiento. Un poco de jengibre - y las células se vuelven resistentes a las influencias nocivas.

2. Disminución de la náusea

El jengibre igualmente hacer frente de manera efectiva con la náusea de cualquier origen:

• en el primer trimestre del embarazo;
• en resaca;
• mareo;
• quimioterapia;
• cuando los golpes de ariete y así sucesivamente.

Violín en este proceso de nuevo juega gingerol. Los estudios demuestranLa efectividad del jengibre en la prevención de náuseas y vómitos durante el embarazo y la quimioterapia, Esta sustancia estimula la actividad del tracto gastrointestinal, y también bloquea los impulsos nerviosos que causa náuseas.

3. azúcar en la sangre

Y la culpa de esto de nuevo es gingerolLos efectos del jengibre en ayuno azúcar en la sangre, hemoglobina A1c, la apolipoproteína B, la apolipoproteína A-I y malondialdehído en pacientes diabéticos tipo 2. Al mismo tiempo reducir el riesgo de desarrollar hipertensión, obesidad, diabetes, cálculos biliares y otros asociados con los niveles elevados de placeres de glucosa.

Bono: Si usted ya sufre de diabetes tipo II, el jengibre ayudará a minimizar el riesgo relacionado con las complicaciones de la enfermedad.

4. No habrá poder para soportar superbacterias

El mal uso de los antibióticos - uno de los más graves problemas de la medicina moderna. Las personas que intentan tratar artillería pesada habitual SARS, a menudo no se dan cuenta lo que se aplica un choque a la salud de la humanidad en su conjunto.

Mientras tanto, el uso injustificado antibióticos Ya se ha llevado a un aumento incontrolado en el número de bacterias que son resistentesLa resistencia a los antibióticos crisis a las drogas. Esto significa que esas infecciones bacterianas que son relativamente fáciles de ser curados ayer, convirtiéndose impermeable a las drogas. Lo que esto va a explicar con más detalle, tal vez, no vale la pena.

La noticia buena junto con el ajo, el jengibre ha demostradoEfecto antibacteriano de dientes de Allium sativum y Zingiber officinale rizomas contra patógenos clínicos resistentes a múltiples fármacos capacidad para hacer frente a "inmunes", lo que reduce significativamente su número. Los científicos sugieren que el jengibre tiene un gran, pero aún no se ha estudiado completamente el potencial en el tratamiento de muchas enfermedades bacterianas.

5. Mejorar la salud bucal

inhibe jengibreLa actividad antibacteriana de [10] gingerol y [12] -gingerol aislado de rizoma de jengibre contra las bacterias periodontales la actividad de las bacterias patógenas que causan enfermedades de las encías, en particular gingivitis, periodontitis, infecciones orales y canales de la raíz del diente, y otros. tiempo suficiente en el día de masticar un trozo de jengibre fresco o enjuagar su boca con tintura - y los dientes se lo agradecerá.

6. La vida íntima brillará con nueva pintura

En que el jengibre - afrodisíaco, la gente ha visto a miles de años atrás. Su capacidad para mejorar la virilidad Más Confucio escribió. Los científicos modernos también han encontrado que la raíz no sólo estimula el deseo sexual, sino que también puede ayudarLa influencia de jengibre (Zingiber officinale) en la calidad del esperma humano y fragmentación de ADN: Un estudio doble ciego ensayo clínico aleatorizado en la lucha contra la infertilidad masculina, la mejora de la calidad del esperma.

7. Mejorar la memoria y la velocidad del pensamiento

Estudio que incluyó a mujeres de mediana edad han demostrado que el jengibre significativamente ralentizaZingiber officinale mejora la función cognitiva de las mujeres de mediana edad sana cambios relacionados con la edad en la corteza cerebral. Para aquellos que tomaron el extracto de jengibre en tabletas de dos meses, mejora de la memoria, la velocidad de reacción y capacidad de aprender. Los expertos sugieren que el jengibre puede ser la base de los preparativos de las enfermedades de edad, como la enfermedad de Alzheimer.

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