9 IOS-aplicaciones para el yoga en todas las ocasiones
Makradar De La Tecnología / / December 19, 2019
El domingo 21 de junio por primera vez en el mundo celebra el Día Internacional de Yoga - ahora una fiesta anual. Hemos preparado una selección de las mejores aplicaciones para iOS-yoga. Únete ahora!
Una variedad de eventos en honor del nuevo festival llevó a cabo en muchos países de todo el mundo. La mayoría de masas se llevó a cabo en la India. Más de 35 mil personas, encabezados por el primer ministro Narendra Modi haciendo yoga en las calles de Nueva Delhi. E incluso en el glaciar de Siachen en la nieve, los militares indios practica asanas. En París, los amantes del yoga extienden esteras cerca de la Torre Eiffel. En Pekín, las clases se llevan a cabo en grandes estadios. En Bangkok durante unas horas, todos los parques de la ciudad dieron el festival de yoga.
Viene la comprensión de que el yoga - no es algo bajo tierra, esotérica o mística, cósmico, pero animado y buena la doctrina de la manera de hacer la vida cualitativamente mejor, se sienten menos individual y más uno con todo la creación. Yoga de la gente absolutamente no necesita nada, pero la gente puede aprender mucho y mucho que entender a través de la práctica, hacen ellos mismos y el mundo alrededor de al menos un poco más brillante y más feliz.
Anna Volik,
Hoy en nuestra selección de nueve aplicaciones diferentes para el yoga para todas las ocasiones.
Yoga diaria
En total, más de 300 diferentes posturas están divididas en 40 clases. Las clases se llevan a cabo en el modo de pantalla completa con instrucciones de voz. Cabe señalar que los tres niveles de formación: para la acaba de empezar su relación con el yoga, para los que vienen a hablar, y para los avanzados, para los que no la yoga y la vida no es vida. El diario de la yoga bella música de fondo.
Por desgracia, la aplicación no es compatible con el idioma ruso y que atormentan la publicidad continua en la forma más fea: ventanas cuadradas en el centro de la pantalla (que se puede desactivar con la compra de una suscripción). Libre son varias lecciones para el resto tiene que pagar.
Precio: gratuito
Estudio Yoga.com
Más de 300 tecla diferente se describe en la calidad HD. Todas las asanas se pueden encontrar en el funcionamiento de los músculos, lo cual es importante para aquellos que quieren saber exactamente lo que sucede en el cuerpo durante el entrenamiento. La aplicación es compatible con el idioma ruso. Es posible compilar sus programas según sus preferencias personales.
Yoga bolsillo
En contraste con las dos aplicaciones anteriores son su maestro y ayudante se dibujarán en lugar de un carácter vivo. Sin embargo, esto no quiere decir que no va a dar consejos de voz. Por el contrario, chica pintada le pedirá el ritmo adecuado de respiraciones, la intensidad del ejercicio. Hay soporte para Apple Seguir, lo que significa que durante las lecciones pueden tomarse el pulso y ver el número de calorías quemadas. La aplicación incluye más de 200 posturas, puede mantener registro de entrenamiento para seguir su progreso, el ejercicio de visualización en el Apple TV.
Precio: 229 rublos
GAIN Yoga
Ejercicios de este componente de la aptitud aplicación mejorada. Algunos de los ejercicios están disponibles sólo para las personas con buen estiramiento. La aplicación selecciona el complejo de acuerdo con su estado físico. La versión gratuita está disponible para más de 100 poses.
Precio: gratuito
Yoga rápida
Aplicación para la gente ocupada, los que no tienen absolutamente nada de tiempo para el yoga, pero quieren. Desde la popular serie "convertido enfriar por 5 minutos." En general, un sistema útil para la formación de relajarse después del trabajo. Se hizo con sencillez y buen gusto, nada más.
Yoga auténtico con Deepak Chopra y Tara Stiles
En el desarrollo de esta aplicación implicada en un famoso especialista endocrinólogo estadounidense en Ayurveda escritor Deepak Chopra. Todas las posturas son escogidos personalmente Deepak Chopra y se ilustran por el reconocido entrenador de Tara Stiles. La aplicación es adecuada para todos los involucrados - desde el básico hasta el nivel avanzado.
Anatomía Yoga 3D
La aplicación muestra cómo trabajar los músculos durante el ejercicio. 40 posturas diferentes que pueden torcer 360 grados. Una sección especial está dedicada a la exploración de los músculos profundos, que son hasta las posturas habituales no llegan.
Precio: 749 rublos
Saludar a la mesa
Esta aplicación es la mayoría de los trabajadores de oficina adecuados que pasan en una posición sentada durante ocho horas o más. Sólo hay 27 posiciones, sino que son recogidos de una manera especial, por lo que las clases se realizaron derecho en una silla. Además de la clave para la "oficina" del yoga, el anexo hay dos programa de relajación que no duele.
avión Yoga
A unos simples ejercicios para los que con frecuencia volar en aviones. Especialmente en clase turista, donde uno tiene que sentarse en un posturas torcidas por unas horas. Sin embargo, para ser capaz de hacer algo de ejercicio, tiene que haber un nivel yogui 80. Anexo 24 poses, que están diseñados para restaurar el flujo sanguíneo en diferentes partes del cuerpo.
"Detrás de las escenas" que tenía que salir hoy una de las aplicaciones más populares para el yoga - Yoga Studio. Por desgracia, no se vende en el ruso App Store, que es una lástima, porque en honor al Día Internacional de Yoga se hace de forma gratuita.