5 maneras simples de hacer más felices abuelos
Relación / / December 19, 2019
Psicólogo y psicoterapeuta psicoanalítica Julia Buckingham señala que en la vejez la sensación de soledad proviene de un hombre cuando se enfrenta a pérdidas, que se suceden. La pérdida de salud anterior, los amigos, los ingresos y las oportunidades de costumbre.
La soledad se convierte en particularmente agudo cuando una involuntaria (repentina o gradual) aislamiento de el mundo exterior: una persona está enferma, pierde movilidad, hojas más pequeñas, la mayoría de las veces pasa a solas consigo mismo a.
Pero incluso en tal situación una puede llevar y tener a una persona mayor. Aquí hay cinco maneras sencillas.
1. escuchar
Y no te enfades si sus ancianos por enésima vez de repetir la misma cosa. En la vejez, la gente tiende a olvidar que fue la semana pasada, pero sí recuerdo "el mismo día en la universidad" y que amaba hacer temprano en la vida.
Tal vez la abuela confiesa de pronto que le gustaba dibujar y quería ir a San Petersburgo, pero no funcionó. Así que pedirle que haga un dibujo, ayudando a su nieto con la tarea de su u organizar viajes familiares.
Y los abuelos siquiera sabe cosas sobre su familia, que no se lo dirás a nadie. Todo esto le va a entender, si sólo va a escuchar. Hacer preguntas, pedir de nuevo y especificar. Mostrar interés.
En algunos casos, no es fácil y requiere persistencia, paciencia, esfuerzo, ingenio. Los eventos externos en la vida de las abuelas y abuelos se está agotando. Sin embargo, las personas mayores siempre tienen los acontecimientos de su vida interior, sus sentimientos, los recuerdos, la experiencia, la percepción. Los abuelos pueden sentir que no se debe hablar de ello. familia aseguran que no es el caso.
Julia Buckingham, psicólogo, psicoterapeuta psicoanalítica
2. aprender nueva
Si usted vive muy lejos, pero se puede enseñar habilidades de los abuelos ordenador, asegúrese de hacerlo. Entonces conseguimos a chatear a través de vídeo, si no cumple con frecuencia. Ah, y para su familia esto es inusual e interesante.
3. para tomar la palabra
Hablar de sus vidas diarias. Me di cuenta de que vecino de edad avanzada aún desconocida preguntó: ¿cómo estás? Abuelos es importante estar involucrado, no los deje en el lado de su vida. Y nunca dude en hablar palabras de apoyo y agradecimiento.
No todas las abuelas aman a tejer. No todos abuelo feliz corriendo a jugar al dominó. Sin embargo, se conoce el deseo de los familiares. Lo más importante para ellos - la atención, que puede manifestarse de diferentes maneras.
4. Ayuda en el hogar
Y no esperar hasta que empiece a tratar de persuadir. Usted ve que la abuela difícil conseguir los bancos del estante superior? Hágalo usted mismo! Usted puede ayudar y en silencio: limpiar el polvo, lavar sus platos, revestimiento solución.
Aquí lo más importante - no se exceda. Si usted está siendo sobre protectora, una persona puede sentirse impotente o pensar en que se considere como tal.
Si su familia más activos físicamente y no les importa un paseo, no dude en llevarlos consigo. En los parques, cafés, sobre todo en el teatro, conciertos o una simple cena familiar.
5. Monitorear la salud
A menudo sucede que nuestra familia hasta el último silencio sobre el hecho de que su es algo inquietante, no quiero molestar a quejarse. Por desgracia, esas pistas silencio para la mayoría de las consecuencias terribles.
Estar atentos a sus seres queridos, ya que muchas dolencias y visible desde el exterior. Siempre para la salud y los abuelos, pero no sufrir de paranoia (lea el punto anterior).
Cuando los seres queridos alrededor, no nos damos cuenta. No creemos que algo especial y creemos que va a durar para siempre. Sabemos con certeza que no hay casi una vida entera por delante de usted, lo que puede caer en una visita la próxima semana. Bueno, si no es así, al final del mes. Un montón de tiempo. Créanme, esto no sucede.
Los abuelos pueden ser mucho tiempo para hacer excusas y llamarse a sí mismo una carga, pero que no creen, y aprovechar todas las oportunidades para hacer sus vidas saturado y brillante.