¿Cómo elegir una mesa para el primer grado

No vamos a hablar acerca de lo que los muebles se encuentra en la escuela - puede poco a la influencia, sino también para proporcionar un lugar cómodo para estudiar en casa - por completo. Es importante tener en todo, desde ratio y sillas de altura de la mesa y terminando con el color de los muebles. Lea cómo elegir los muebles para el niño a mantener la postura correcta y una buena visión.

Aparte de la computadora

A pesar del hecho de que algo de trabajo escolar debe llevarse a cabo en el ordenador, un escritorio de la computadora no es suficiente para unos ejercicios en el hogar del niño.

En primer lugar, en el escritorio de la computadora no es a menudo suficiente espacio para libros y cuadernos, para que el niño va a ser incómodo para llevar a cabo las tareas escritas.

En segundo lugar, los niños se distraen con rapidez, y el ordenador de cortesía se convertirán en más de un obstáculo para el aprendizaje de que una ayuda.

Por lo tanto, para las tareas escritas, lectura y dibujo el niño necesita una tabla independiente que lo mejor es poner en un lugar muy luminoso en la habitación donde el niño es capaz de trabajar con naturales la iluminación.

proporción adecuada altura

mesa y sillas altura correcta depende de la edad y el crecimiento del niño. Para un niño de primer grado (6-7 años), con un aumento de alrededor de 110-120 cm es mejor comprar una mesa de altura de 52 cm y una silla - 32 cm.

Si el crecimiento de la 121-130 cm de altura tabla secundaria debe ser de 57 cm y una silla - 35 cm. Por analogía, podemos calcular la altura de mesas y sillas para niños más altos.

Si el niño está por encima de 10 cm, se añade a la altura de la mesa de 5 cm, y una altura de una silla - 3 cm. Es decir, si la altura de 140 cm, la altura de la mesa debe ser 57 + 5 = 62 cm, y las heces - 35 + 3 = 38 cm.

A pesar de estas cifras, es mejor ir para los muebles junto con el niño. Recogiendo una altura mesa y silla, asiento del niño y comprobar si es realmente conveniente.

Aquí están algunos indicadores de muebles confortables:

• Si las piernas están dobladas en ángulo recto, con los pies firmemente en el suelo;
• entre las rodillas y la encimera debe estar a una distancia de aproximadamente 10-15 cm;
• encimera debe ser al niño del plexo solar;
• si el niño se pone en el brazo superior de la mesa, la punta del dedo medio debe llegar a la esquina exterior del ojo;
• cuando el niño se coloca cerca de una mesa, el codo debe ser de 2-5 cm por debajo de la mesa.

Está claro que los niños crecen rápidamente y no siempre tienen la oportunidad de comprar muebles nuevos. En este caso, es mejor comprar un escritorio y una silla con altura ajustable. Así que a medida que crecen, usted será capaz de proporcionar a su hijo una posición cómoda en la mesa, simplemente girando las piernas.

La elección de la anchura de la tabla y el color

Muy a menudo se venden mesas con la parte superior recta, pero si encuentra una mesa con una tapa ligeramente inclinada, es mejor que comprarlo. Inclinado plano de trabajo, como en los viejos pupitres, facilita el trabajo del ojo.

Sin embargo, el escritorio está inclinado perfectamente reemplaza los libros de texto de stands divulgada. Mientras lee el libro de texto debe estar en un ángulo de 30-40 °.

sección de anchura suficiente - 1 m y una profundidad de - 60 cm. Se puede comprar un escritorio con cajones debajo del fregadero, ya que será fácil de almacenar los libros de texto, cuadernos y la escritura accesorios, pero en el espacio de tabla deben permanecer a un mínimo de 50 × 50 cm, que era conveniente para poner piernas.

En cuanto al color, es mejor elegir tonos de color verde claro, así como el melocotón, beige, crema y una madera natural. En cualquier caso, no tome los muebles demasiado brillante - una mala influencia sobre la capacidad de concentración.

Así que ha recogido la mesa, que es hora de pasar a la selección de la silla.

La profundidad y el respaldo de la silla

Ya he escrito sobre la proporción ideal de la altura de los muebles, para que pueda elegir una altura cómoda silla. Sin embargo, la altura - no es todo lo que debe ser tenido en cuenta a la hora de compra.

La profundidad de la silla debe ser tal que el niño tocó la parte posterior del respaldo del sillón, pero sus rodillas no toque el borde del asiento. Lo mejor es tener una silla con una profundidad de 2/3 de la longitud del muslo.

La espalda debe ser lo suficientemente alto y fijo en ángulo recto con el niño era libre de confiar en ella, no mucho sentarse.

La silla no debe bamboleo, así que lo mejor es no comprar una silla de oficina de giro niño; Tome una silla de cuatro patas, que se mantiene firme en el suelo. Además, el asiento no debe ser demasiado blanda, para que el niño no se caiga a través.

Si no ha podido encontrar una silla, que detiene el niño estará firmemente en el suelo, maquillaje apoyo especial debajo de la mesa de un salto, se inclinó a un derecho o un ángulo obtuso, no colgando o de pie de puntillas. La anchura del soporte no debe ser menor que la longitud del pie.

postura correcta

Incluso si usted compró un bebé los muebles más cómodos, de todos modos, él puede sentarse correctamente, arruinando su postura. Por lo tanto es importante desde el primer momento para enseñar a la posición correcta.

Para reducir la tensión muscular durante el horario escolar, puede inclinar ligeramente el cuerpo y la cabeza hacia adelante, pero no puede cubo de pecho en un tablero de la mesa - entre la mesa y la alimentación debe permanecer a una distancia de 5 cm (pasa libremente palma de la mano).

Los hombros deben estar relajados y estar al ras. La posición de la espalda recta. Asegúrese de que el niño no se inclinó sobre la mesa de trabajo, de los ojos a la necesidad mesa para mantener una distancia mínima de 30 cm.

En cuanto a la posición de los pies, que no tienen que pasar por debajo de una silla o colgando en el aire. Las rodillas deben estar dobladas en un derecho o un ángulo obtuso, y el pie - firmemente en el suelo.

Si se le enseña a un niño a sentarse correctamente, incluso muebles incómodos que podrían obtener de él en la escuela, no afecta tanto la postura, y por lo tanto sobre el funcionamiento de los órganos internos y la agudeza visual.

Y por último: ¿Cuál sería ni era cómodo mobiliario, no puede mantener durante mucho tiempo una posición estática. Asegúrese de que cada 30-40 minutos al niño tomar descansos. 10-15 minutos de ejercicios sencillos o juegos al aire libre es suficiente para calentar, y el hábito de levantarse periódicamente y el calentamiento será útil en el futuro para él.

Lo más importante - recuerde que por los muebles adecuadamente seleccionada y la postura correcta realmente depende de la salud del niño. Así que mejor que cuidar de él de inmediato que a la curvatura de la columna y tratar de comprar gafas o lentes de contacto.