¿Por qué las manos y los pies entumecidos, y qué hacer

Pérdida de sensibilidad en las manos, los pies y las piernas son a veces acompañado de hormigueo, - un fenómeno popular. Con él me encontré con cualquier persona que se quedó dormido en su mano, demasiado tiempo trabajando con un ratón de ordenador o sentado con las piernas cruzadas.

Muy a menudo, las razones por las manos y los pies entumecidos, son seguros, y una sensación desagradable durante unos minutos pasa por sí mismo. Pero puede haber sorpresas desagradables.

¿Por qué es manos y los pies entumecidos veces

Las manos y los pies son la estación de destino final, dos sistemas principales - los sistemas circulatorio y nerviosoEntumecimiento en las manos. Usando la analogía de transporte público si en cualquiera de las estaciones habrá algún tipo de fallo, el bus hasta el final no lo hará. Es decir, la sangre, que transporta el oxígeno a los tejidos y los nutrientes no vienen en las cantidades adecuadas a los dedos. O bien, los impulsos nerviosos se procesan correctamente, y se sentirá entumecimiento y hormigueo.

Por lo tanto, si tiene las manos y los pies entumecidos, en primer lugar comprobar si todo está en orden:

• Con la circulación. Si pellizcó algo?
• Con la transmisión de los impulsos nerviosos. Es demasiado tiempo las muñecas están en la misma posición (por ejemplo, en un ordenador ratón)? Esto podría causar un fibras nervio pellizcado.

Lo más probable, en la etapa de diagnóstico inicial a evaluar el problema. En este caso, deshacerse de la sensación de adormecimiento es simple: hacer girar la mano, el pie o la pierna aparte, masaje de las extremidades para mejorar la circulación y eliminar el nervio pellizcado.

Pero se da la circunstancia de que el brazo o la pierna parece no estar retenido, y entumecimiento, sin embargo, de una forma regular. Este es un síntoma alarmante: aquí ya podemos ir en los trastornos del sistema ocultosHormigueo en manos y pies.

¿Por qué regularidad insensible manos y los pies

1. neuropatía periférica

Este trastorno que afecta el periférico, que está alejado del cerebro y los nervios de la médula espinal ubicados en las manos y / o pies. Este fracaso a menudo se produce con la edad. Según los expertos estadounidenses, neuropatía periférica afecta a hasta 20 millones de personas en los EE.UU., la mayoría de ellos ancianos.

2. diabetes tipo II incipiente

A menudo, entumecimiento y hormigueo en las extremidades - uno de los primeros síntomas desarrollar diabetes (La llamada neuropatía diabética¿Qué es la neuropatía diabética?). En la mayoría de los casos, esto se aplica a los pies, no las manos. Pero hay alternativas.

3. La falta de vitaminas

Las vitaminas E, B1, B6, B12, y P son necesarios para el buen funcionamiento del sistema nerviosoLas causas de hormigueo en las manos y pies. Por ejemplo, una deficiencia de vitamina B12 puede ser una de las causas de la neuropatía periférica. Sin embargo, un exceso de vitamina B6 también puede causar hormigueo en las manos y los pies.

4. El alcohol amor

El abuso del alcohol a menudo sufren de deficiencia de vitaminas, causada por una dieta desequilibrada. Además, la bebida en sí mismo puede causar daño nervioso periférico - el llamado neuropatía alcohólica.

5. ciertas infecciones

Entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies pueden ser síntomas de enfermedades como la enfermedad de Lyme, la varicela, simple, o virus del herpes (virus de Epstein - Barr), herpes y VIH o el SIDA.

6. toxinas envenenamiento

Como regla general, estamos hablando de una intoxicación con sales de metales pesados ​​- plomo, arsénico, mercurio, talio, así como algunos productos químicos industriales.

Sin embargo, a veces el cuerpo puede reaccionar entumecimiento en las manos y los pies en una serie de medicamentos. pérdida de sensibilidad en las extremidades se manifiestan medicamentos para la quimioterapia (por ejemplo, utilizado para el cáncer de pulmón), así como algunos antivirales y antibióticos.

7. enfermedades autoinmunes

Por ejemplo, lupus y artritis reumatoide.

8. trastornos hereditarios

Algunas personas tienen una genética causada por el daño al tejido nervioso (por ejemplo, enfermedad de Lou Gehrig - Marie - Tooth), un síntoma de que es el adormecimiento regular y hormigueo en las manos, pies y espinillas.

9. los efectos del trauma o esfuerzo físico excesivo

A veces las lesiones se producen atascos, apretar, o de otra manera terminaciones nerviosas dañadas no se diagnostica inmediatamente. Esto puede implicar, por ejemplo, apretando el nervio causada por un disco o hueso dislocación herniado.

10. de fumar

vasos de nicotina restringe el flujo sanguíneo alimentación de los nervios periféricos.

¿Qué pasa si entumecimiento de las manos y los pies

Se han dado cuenta de que si el entumecimiento y hormigueo se convierte en un habitual - es una ocasión para hacer una visita al médico. El terapeuta llevará a cabo el examen, le hará preguntas sobre el estilo de vida, los hábitos sociales (por ejemplo, probablemente interesado en su reunión del viernes con amigos a través de una botella o dos), el lugar y las condiciones de trabajo, salud, familia parientes.

De acuerdo con los resultados de un médico es probable que los estudios de prescribir, que pueden incluir:

• Los análisis de sangre. Ellos ayudan a identificar la diabetes potencial, deficiencia de vitaminas, cuenta con una actividad aberrante de la disfunción del sistema inmunológico del hígado, riñón u otros trastornos en el metabolismo.
• Electromiograma (EMG). Se trata de un estudio sobre la actividad eléctrica de los músculos.
• Estudio de líquido cefalorraquídeo. Ellos ayudar a identificar anticuerpos asociados con neuropatía periférica.

Dependiendo de lo que mostrará el estudio, el médico prescribirá un tratamiento.

Las buenas noticias: En muchos casos, no es necesaria la medicación. Para deshacerse de la sensación de adormecimiento, será suficiente para ajustar el estilo de vida para reducir la cantidad de azúcar que se consume, bebida suplementos vitamínicos comienzan a comer, abandonar los malos hábitos, añadir un poco de fiznagruzok y bajar de peso (si hay uno).