El golpe de calor: qué hacer si el calor se pone ojos oscuros y enfermos

Las señales de que el golpe de calor se acerca

El golpe de calor - es el sobrecalentamiento. Se produce cuando el cuerpo es por alguna razón no puede enfriarse, es decir, para volver a una temperatura saludable. se consideraLo que es normal la temperatura del cuerpo? valor a 37,7 ° C.

Las causas de sobrecalentamiento pueden ser diferentes: calor, alta actividad física, la falta de humedad en el cuerpo... En general, no importa. El golpe de calor es igualmente peligroso, independientemente de lo que lo causó.

La insolación - un caso particular del calor. Este sobrecalentamiento local de la cabeza causado por la luz solar directa.

Afortunadamente el golpe de calor no se produce de forma simultánea. Él tiene un presagio - agotamiento térmico. Este estado de crecimiento, que las señales: el cuerpo no puede hacer frente a los reguladores, que necesita con urgencia para ayudar a enfriar abajo.

el agotamiento térmico puede ser reconocidoEl agotamiento por calor por las siguientes características en diversas combinaciones:

1. Pálida, piel fría y pegajosa.
2. Mareos.
3. La debilidad y la confusión.
4. Sensación de que oscurece los ojos.
5. Empowered sudoración.
6. Dolor de cabeza.
7. Náuseas, vómitos, luz.
8. palpitaciones del corazón.
9. Los espasmos musculares y calambres.
10. orina oscura (las señales de color de la deshidratación).

Los síntomas de un golpe de calor

Si se ha perdido el paso de agotamiento por calor y llegó a calentar los síntomas del ictusEl golpe de calor: síntomas y tratamiento será aún más desagradable:

1. La temperatura corporal por encima de 40 ° C.
2. La dificultad para respirar.
3. vómitos copiosos.
4. Desmayos.
5. alteraciones del ritmo cardíaco grave.
6. Consecuencias posibles órganos internos debido al choque térmico.
7. Mal funcionamiento del cerebro.

Todo esto es muy peligroso, una amenaza no sólo para su salud, sino también la vida. Por lo tanto, tomar medidas urgentes. Por otra parte, es deseable tener el paso de agotamiento térmico.

Los primeros auxilios para el agotamiento térmica

Si todavía es sólo acerca de los síntomas iniciales de sobrecalentamiento, la primera ayuda algoritmo es como sigue.

1. Detener la actividad física.
2. Retirarse del sol (para salir de la sala caliente) a la sombra en un proyecto de la luz, la sala de enfriado aire acondicionado.
3. Por la oportunidad de quitarse toda la ropa.
4. Poner sobre la gasa frente o una toalla empapada en agua fría.
5. Beba por lo menos 1-2 vasos de agua. Esto es necesario para eliminar la posible deshidratación y dar a la humedad del cuerpo para producir cantidades adecuadas de sudor.
6. Rehydron bebida o bebida deportiva isotónica. Este líquido contiene los más importantes para el metabolismo y la función del sistema nervioso de los electrolitos. Y podría perderlos en la transpiración intensiva.

un golpe de calor de primeros auxilios

Si usted o alguien de los otros ya pillan un golpe de calor, asistencia in situ puede ser eficaz. Hay vómitos, anormal la actividad cardíaca, Mareo - Llame inmediatamente a una ambulancia.

El golpe de calor se refiere a las condiciones médicas de urgencia, y le sobreviven sus personas en necesidad de asistencia de emergencia.

Mientras que la ambulancia iba, siga el mismo procedimiento que para el agotamiento térmico. Para aumentar el efecto, pueden ser complementados con "artillería pesada":

1. paquetes superpuestos afectados de hielo (ajuste y verduras congeladas y bayas), que envuelven en una hoja de cama fina.
2. Poner a la persona en un baño de agua fría a la temperatura crítica inferior rápidamente. Nota: este consejo, se puede utilizar sólo si (la víctima), la asistencia de otras personas. Individual peligrosa sumergible.

médicos llegados van a evaluar el estado del paciente. Si los primeros auxilios pre-medicina para un golpe de calor tenía tiempo y que era eficaz, no se requiere hospitalización. Sin embargo, los médicos pueden poner un gotero, para compensar los electrolitos perdidos humedad, y aconsejarle tomar una muestra de sangre y de orina y hacer una ecografía para determinar el estado de los órganos internos. Con la prueba de los resultados van a la terapeuta. Él le dirá qué hacer a continuación.

medidas de precaución

Si usted ha sufrido un golpe de calor, la próxima semana va a ser especialmente sensibles a las altas temperaturas. Por lo tanto, observar cuidadosamente estas precauciones.

1. Beber más agua

De manera óptima - 4/2 taza de líquido (agua, jugos de frutas y vegetales) cada hora que usted pasa bajo los rayos directos del sol a una temperatura alta. Especialmente si usted todavía está en el calor haciendo trabajo físico. Para efectivamente a sudar, su cuerpo necesita más agua de lo habitual. No permita que su déficit.

2. Las horas de mayor calor, tratan de pasar en la habitación

El verano se considera que es una peligrosa brecha entre la 11:00 y las 15:00. Durante este período, evite fiznagruzok la luz solar directa.

3. Use ropa brillante

ropa Debe ser tan libre como para facilitar la circulación del aire alrededor del cuerpo.

4. No se olvide del tocado

Sombrero o un sombrero para ayudar a prevenir la insolación. Gorra y un pañuelo en un día caluroso no es muy adecuado: un sombrero es mejor elegir la luz y de ala ancha.

5. A menudo tomar una ducha fría o un baño

Esto reducirá la temperatura del cuerpo.

6. No beber alcohol o bebidas con cafeína

Contribuyen a la deshidratación y los vasos spazmiruyutsya. Debido a esto, el cuerpo produce menos sudor que se necesita para la refrigeración.

7. Monitor de color de la orina

Oscuro - señales de peligro de la deshidratación. Unos pocos signos no parecen obvias en este artículo.