Sillas producen los lotes con los mismos parámetros, la gente - no. Y aún asientos tiene su propio encanto - algunos de los parámetros pueden ajustarse, y una persona que aún no pueden ajustar su altura o longitud de las piernas, es posible ajustar el asiento más estándar bajo su individuo características.
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¿Cómo encontrar la altura ideal de la silla y hacer su trabajo "sedentaria" un poco más cómodo?
Silla es demasiado baja puede dar lugar a dolor en la espalda baja, el síndrome del túnel en la muñeca, y la tensión en los hombros. Demasiado alta silla puede dar lugar a lo que se llama un "dolor en el golfista codos" - una inflamación de la parte interior del codo.
Cómo determinar la altura ideal de la silla?
Cuando se siente, sus pies deben estar firmemente en el suelo, y el ángulo en las rodillas deben ser del 90%. Los pies deben mantenerse debajo de la mesa. Si no pudo arreglar sus pies debajo de la mesa, por lo que su escritorio es demasiado baja y debe elevarse ligeramente.
Si el trabajo es demasiado alta (es necesario levantar la mano para trabajar en el teclado), y no puede sustituirla por una cómodo, puede aumentar ligeramente su silla de escritorio y poner sus pies debajo de la base de permanecer de pie sobre sus pies planos superficie.