¿Qué pasa si enferma todo a su alrededor

La enfermedad que llamamos catarralNo aparecen a causa del frío, pero a causa del virus. Cuando las partículas de virus pequeños entran en el cuerpo y comienzan a multiplicarse, nos enfermamos: fiebre, dolor de garganta, hay una debilidad, una nariz que moquea y tos. La mejor manera de mantenerse saludable - lo menos posible en contacto con los virus. Para ello, existen métodos simples de prevención.

1. Lávese las manos con frecuencia

Parecería que las dos manos están atadas y frío, que afecta principalmente la nariz y la garganta? De hecho - directamente. Los virus son depositadas sobre una variedad de superficies, incluyendo las manos y pueden entrar fácilmente en el cuerpo.

Por lo tanto, la regla básica de protección: vino de la calle - Lávese las manos.

Si no hay jabón y agua, use un gel antiséptico para las manos a base de alcohol o toallitas húmedas.

2. Ventilar

Aire - es el medio a través del cual se pasan las partículas virales de persona a persona. Esto significa que si el aire limpio, se reduce el riesgo de infección.

La forma más fácil y asequible para "desinfectar" el aire - emisión. Sólo tiene que abrir la ventana para la concentración de virus en la habitación disminuido.

Y si su casa tiene una lámpara UV, no se olvide de usarlo, ya que los rayos ultravioleta ayuda a desinfectar el aire en la habitación. Sólo asegúrese de seguir las instrucciones de su dispositivo y ser consciente de la seguridad.

3. La limpieza en húmedo

Los virus pueden vivir en el polvo de la casa unos días. limpieza húmeda ordinaria ayudará a reducir su número.

Lo mismo ocurre con la limpieza en húmedo de la casa por lo menos cada dos días.

Pasamos mucho tiempo en el trabajo, donde también existe el riesgo de infección. Por lo tanto es necesario y en el lugar de trabajo que la limpieza: Limpiar el escritorio de oficina por la mañana y por la noche.

Los niños no van a trabajar, pero a menudo se enfrentan con el virus en la escuela. Dar a un niño un paquete de toallitas húmedas, de modo que pudiera limpiar las manos con frecuencia, ya lo largo de escritorio ordenado - es incluso un poco, pero reducirá el riesgo de contraer el SARS.

4. No se olvide de aparatos

Según los estudios, el teléfono inteligente - es una de las cosas más sucias. En el cuerpo del polvo se asiente, teléfono bacterias y, por supuesto, los virus. Recopilar aparatos móviles tienen toda la familia y tratar la superficie con toallitas especiales para el equipo en una servilleta, al mismo tiempo, añadir una gota de gel desinfectante para las manos. Este procedimiento debe llevarse a cabo con regularidad en la temporada peligroso es mejor hacerlo todos los días.

5. hidratar la mucosa

La membrana mucosa de la nariz, la boca y la garganta - una barrera a la infección. Cuando las membranas mucosas se secan, no pueden hacer frente a sus funciones, y el virus es fácilmente penetra en el cuerpo. Para ayudar a trabajar perfectamente viscosa, utilizar una solución salina hidratante. Usted puede comprar o hacer su propio, para que en un litro de agua hervida revolver una cucharadita de sal y sin diapositivas. Esta solución se puede lavar con varias veces la nariz un día usando una jeringa después de retirar la aguja de la misma, o utilizar una pequeña klizmochki.

¿Cómo curar un resfriado rápidamente cuando está enfermo

La protección absoluta contra los virus no existe, así que puede tomar, a pesar de todas las precauciones. Se dice que el resfriado común se mantuvo durante una semana por sí mismo, pero si fuera así de simple, no tendría que sufrir de una enfermedad y las complicaciones de larga duración. Así que, por supuesto, cualquier SARS deben ser tratados.

1. Para empezar, llame a su médico para confirmar el diagnóstico y obtener recomendaciones.
2. Beba muchos líquidos calientes. Para un organismo debilitado se acercará a no demasiado dulce compota casera de frutos secos - y sabroso, y útil.
3. Obtener un montón de descanso y el sueño, las fuerzas necesarias para luchar contra la infección.
4. Con el fin de no infectar a cualquier persona de la familia, con una máscara médica. Eso sí, no hay que olvidar que se debe cambiar cada dos horas, o de los remedios que se convertirá en una fuente de infección.
5. Recuerde que usted necesita para hacer frente no sólo con los desagradables síntomas de la enfermedad, sino también con su causa - un virus. Consulte con su médico para elegir el agente antiviral correcta.

¿Cómo elegir el remedio adecuado para la gripe y el SARS

Perderse en un gran número de medicamentos disponibles en las farmacias, es fácil. Con el fin de no cometer un error, recuerde qué propiedades deben tener una cura para el SARS:

• El efecto antiviral. Esto significa que no se pelea con las manifestaciones de la infección, y con su causa - un resfriado o la gripe del virus.
• efecto universal. Los virus que causan los resfriados, más de 200. Determinar qué tipo de ataque que en este momento, es imposible, por lo tanto, al elegir los medios que pueden afectar a la mayoría de los virus.
• perfil de alta seguridad. Cuanto menos contraindicaciones y efectos secundarios, el menor número de alarmas.
• Compatibilidad con otros fármacos. Nadie quiere oler y sufren de dolores de cabeza, por lo que cuando el SARS y la gripe a menudo utilizan diferentes herramientas desde el resfriado común, tos, o la temperatura. Cuando compra el medicamento antiviral, prestar atención a si o no usarlo en combinación con otros medicamentos puede ser.
• Activación propia inmunidad antiviral. Con la ayuda de este medicamento será el propio cuerpo para hacer frente a la infección y prevenir el desarrollo de complicaciones.

medicina inteligente para el SARS y la gripe

Tales fármacos existen. Ejemplo - "tsikloferon»^® (Tab.), Un medicamento que puede ser utilizado para el tratamiento y prevención de la gripe y el SARS los adultos y los niños con cuatro años.

"TSikloferon"^® (. Pi) actúa en dos direcciones:

1. Tiene acción antiviral, la prevención de la reproducción de los virus en el cuerpo humano. Debido al efecto antiviral del fármaco puede reducir el tiempo normalmente necesario para la recuperación.
2. Promueve el desarrollo de su propia inmunidad antiviral, lo que da nuestro cuerpo la oportunidad de hacer frente a la enfermedad. Por lo tanto, nuestro sistema inmunológico está conectado a la lucha contra la infección, para reducir el riesgo de complicaciones y acortar el período de enfermedad.

lata "TSikloferon" aplicar en cualquier etapa de la enfermedad: es capaz de guardar un efecto terapéutico incluso con el uso frecuente y puede combinado con prácticamente todos los fármacos que se utilizan comúnmente en el tratamiento de los síntomas de los resfriados y gripe.

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Esperamos que las puntas claras y simples le ayudan a mantenerse saludable, incluso si todo a su alrededor está enfermo. Pero si el virus se las arregló para romper sus defensas, ya sabes qué hacer: "TSikloferon"^® (Pi.) Puede ayudar a sobrevivir la temporada de gripe y el frío sin preocupaciones innecesarias.

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En la preparación, existen contraindicaciones para el uso, consulte con un especialista y de lectura instrucciones.