¿Por qué no es necesario para las aplicaciones de salud mental

Miles de aplicaciones móviles prometen reducir los síntomas de estrés y ansiedad, desarrollar la capacidad de concentración y para salvarnos de una sobrecarga. Pero funcionan? Y siempre hay una interferencia en la actividad segura mental?

Muchos expertos en el campo de la salud mental estar de acuerdo que nada puede sustituir el contacto humano. otros considerarQue para los teléfonos inteligentes, y la intervención de la tecnología en nuestras vidas - el futuro. En una aplicación que invertir millones. Pero, ¿es eficaz?

John Toros (Juan Torous), un estudiante graduado en la Escuela de Medicina de Harvard, psiquiatría estudiado, en los últimos años investigó el fin de mantener las aplicaciones de salud mental. Recientemente, se dio la vuelta para la ayuda a la Asociación Americana de Psiquiatría, para evaluar las aplicaciones comerciales para los teléfonos inteligentes y desarrollar recomendaciones para su uso.

De acuerdo con toros, los empresarios invierten en la solicitud de la psique, ya que son más fáciles de introducir en el mercado de la aplicación de otros campos de la medicina. En los casos de conciencia y subconciencia poca evaluación objetiva de los marcadores, los cambios se registran, en función de los sentimientos del paciente. Es difícil entender cómo y por qué afecta la salud mental del usuario. ¿Cómo medir la mejora en el estado de ánimo, por ejemplo? Y es importante medirlo? tipo de aplicación

mayor interés es otra razón - la posibilidad de personalizar la plataforma con retroalimentación, es decir, para hacer una aplicación con consultas virtuales, la meditación consciente y así sucesivamente.

La cuestión principal es si la aplicación realmente ayudan a hacer frente a depresión y el trastorno bipolar. Pero este tema no es sólo de alta calidad, aleatorizados, estudios de doble ciego. La mayoría de los estudios pagados por los fabricantes, es decir, la cuestión de la imparcialidad no lo es. Además, estos estudios incluyeron, por regla general, menos de 20 personas. Informan que la aplicación de interés. Sin embargo, el interés de los pacientes no dice nada acerca de la efectividad de estas herramientas.

La mayoría de los desarrolladores de aplicaciones están recurriendo a métodos de terapia cognitivo-conductual, que tiene como objetivo abordar los problemas actuales y el cambio de actitud hacia la situación.

Sí ha demostrado la eficacia de la terapia. Sin embargo, las aplicaciones basadas en ella - no.

Si el uso es cuestionable si se puede dañar la aplicación? Encuentra la respuesta a esta pregunta es difícil. Sin embargo, en aplicaciones hay un enfoque individual a cada paciente. Además, el programa recoge una gran cantidad de datos personales que no están siempre bien protegidos (e incluso pueden ser utilizados con fines comerciales).

Basta con mirar a las condiciones de uso de este tipo de aplicaciones. Ellos están llenos de términos mentales, detrás de la cual la información de que la aplicación no está relacionado con la medicina y la psicología ocultar.

investigadores fundar en iTunes más de 700 aplicaciones para el cuidado de. De éstos, sólo 23 contienen en realidad ejercicios o información educativa. Sólo una aplicación se basa en la evidencia empírica. Por cierto, John toros considera bueno en términos de seguridad y la transparencia de las condiciones de aplicación, diseñado Estados Department of Veterans Affairs Unidos.

Por lo que la mayoría de las aplicaciones para la mente y el cerebro - es un cuadro negro. Decidir si usted quiere poner este tipo de experimentos sobre sí mismos.