Conferencias sobre Adidas runbase: todo lo que quería saber acerca de la carrera

Correr - que no sólo está entrenando horas. Con el fin de lograr un avance significativo, necesitamos conocimientos teóricos. Le decimos cómo y dónde conseguirlos.

Así que usted puede pagar de forma continua atención a su progreso, Adidas abre la libre y especial programas de formación en el lugar de concentración en ejecución y comunicación - por Adidas runbase en aquacomplexes "Luzhniki".

Recargar su inspiración y motivación para encontrar ayuda para el desarrollo de Adidas de entrenamiento runclub. Conferencias, en las que siempre estará en la lista de invitados, enseñarán enfoque más consciente de su progreso.

Calendario de conferencias gratuitas, cursos y talleres se puede encontrar aquí. Ejemplos de temas Ocupación: técnica adecuada ejecución, una dieta saludable, una buena planificación y métodos de entrenamiento para mejorar sus logros.

tema la primera conferencia - kinezioteypirovanie como un método de tratamiento y la profilaxis de las lesiones de rodilla. Deshacerse del dolor, pegado en el cuerpo varios clanes - Cintas de algodón especiales? técnicas de Autor, Dr. Kenzo Kase (Kenzo Kase), demostraron que es muy posible.

médico deportivo y un instructor certificado de la Asociación Internacional kinezioteypirovaniya KTA Andrew Bogatyrev le dirá cómo reducir el riesgo de lesiones y ponerse en forma, si no se evita torceduras o contusiones.

La conferencia se llevará a cabo el 4 de agosto 19:30-21:00 en el adidas runbase (aquacomplex "Luzhniki", ul. Luzhniki, d. 24, la estructura 20).

Rusia la comunidad de corredores está desarrollando activamente, pero lo que vale la pena el esfuerzo para ventiladores funcionando? este es el tema segunda conferencia "En el desarrollo de la cultura corriendo - dónde y qué tiene que escapar."

Múltiple ganador y el ganador de la competición en la carrera, un miembro del equipo nacional de Rusia Mountain Running albahaca Permitin explicar por qué el deporte profesional no puede existir sin aficionado, aprender a elegir correctamente a los objetivos de funcionamiento y llegar a ellos rápidamente.

La conferencia se llevará a cabo el 5 de agosto, la hora y el lugar son los mismos - 19:30-21:00 en el adidas runbase.

Vamos clases magistrales y conferencias de Adidas, traiga a sus amigos, dominar la teoría y la práctica de la carrera. Deje que el entrenamiento será para usted una fuente inagotable de alegría.