7 olores que le ayudará a deshacerse de la fatiga
Salud / / December 19, 2019
Los olores que nos rodean, tiene un enorme impacto sobre la condición del cuerpo. Layfhaker encontrado que tienen fragancias que ayudarán a animar y sintonizar una armonía de trabajo.
1. agrios
Naranja, limón, bergamota, mandarina - todas estas frutas no sólo son un almacén de vitaminas, pero también una gran manera de despertar y obtener un cargo de vivacidad. No importa, se añaden unas gotas de aceite esencial en la lámpara de aroma, beber un vaso de jugo o el uso de un nuevo gel de ducha - jugosa y olor cítrico brillante le dará fuerza.
2. café
taza de la mañana café para muchos es un ritual. No es sólo la cafeína estimula el sistema nervioso central, sino también el olor, resulta ser un efecto tonificante sobre el cerebro. Para aquellos que por cualquier razón no beber bebidas con cafeína, la solución perfecta sería taza con granos de café, entregado a su escritorio.
3. albahaca
Hierbas, que se producen con mayor frecuencia en nuestra pizza "Margarita", su aroma es capaz de reducir el estrés y aliviar el dolor de cabeza. Slozhnosostavnyh aceite esencial contenido en las hojas de esta planta, estimula la producción de adrenalina necesaria para hacer frente a situaciones difíciles. Vale la pena señalar que el olor de la albahaca se combina con aromas de lavanda, cilantro y eucalipto.
4. menta
notas de menta fresca fresca - lo que necesita para eliminar la fatiga y la ansiedad. No sólo se puede añadir en las hojas de té secas de la planta, sino también a menta fresca planta en una maceta. A continuación, el sabor fresco y discreto estará contigo constantemente.
5. jengibre
Fresco, picante y olor acre jengibre nos libre de la apatía y fortalecer la resolución. Se puede comprar la composición del aceite esencial o perfume con el aroma de jengibre y lo cocinar algo de comida o bebida. Por cierto, con té de jengibre fortalecerá su sistema inmunológico y reducir el riesgo de resfriados.
6. agujas
El olor a abeto, pino o abeto no sólo va a crear la atmósfera del Año Nuevo, sino también dar fuerza. La característica única de aceites esenciales de coníferas es que ambos son vigorizar y tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso.
7. romero
delicado aroma de romero estimula la memoria y la creatividad. Un cóctel de aceites esenciales de romero y eucalipto para ayudar a los estudiantes durante la sesión, contadores durante la entrega de las declaraciones trimestrales, y aquellos que quieren utilizar todas sus funciones.
Aromaterapia - una gran manera de mantener un buen estado de ánimo. Y cuáles son los secretos de la vitalidad y la productividad tiene usted?