RESUMEN: HR Cardiosensor peto azul de la aptitud
Deporte Y Fitness / / December 19, 2019
En Layfhakere escribimos a menudo sobre el entrenamiento de intervalo, en el que los ejercicios de suplentes y llevar su sistema cardiovascular al límite. También escribimos acerca de la carrera. Sin embargo, hay un exceso de ejercicio y la carga insuficiente. Escuchar a su ego cuando "suficiente" o cuando "suficiente", significa constantemente engañar. Necesitamos un cierto grado de adecuación y progrssa sus entrenamientos.
la medida principal para mí - el número de latidos por minuto de mi corazón con diferentes cargas. Para ello utilizo un medio comprado hace un año Cardiosensor peto azul de la aptitud de recursos humanos junto con el iPhone 4S y yo - un usuario satisfecho.
Se dice que su ejercicio regular, empecé a desarrollar los músculos y no kilómetros de la herida - a mí todo no me importa. El objetivo principal - dando al sistema circulatorio de la antigua potencia y flexibilidad. Aquí está un ejemplo de dicho seguimiento. Cuando empecé a correr, entonces el 6 min / km que tenía 165-170 latidos por minuto, me atraganté y justo "mueren" en las distancias extremadamente cortos. Hoy ≈140 lpm al mismo Pacey. Este es mi objetivo y yo también se midió utilizando este dispositivo.
La razón principal para la compra fue su era que para que funcione con el teléfono no tiene que hacer nada para pegarse a su teléfono. Alrededor llena de sensores que se pueden conectar al teléfono, pero requiere un extensor / adaptador adicional. Debido a esto, sólo funciona en el módulo Bluetooth, el último gadget de Apple: iPhone 4S, iPhone 5, el nuevo iPod nano (octava generación), el nuevo iPad (3ª y 4ª generación) y iPad Mini. No se deje engañar de que está conectado a las placas :) La gente no sólo se ejecutan con Cardiosensor pero hacen el entrenamiento del intervalo en casa, mirando a las figuras de la tableta que parece uno de los cientos de programas. Zona de la quema de grasa zona de acrobacia aérea, etc. Por cierto, yo era capaz de conectar con el sensor y el HTC Uno X teléfono funciona con Android 4.1 y el programa RunKeeper en él.
Desgastado pecho peto azul de la aptitud de recursos humanos. En las mujeres, que no causa molestias debido a la costumbre de usar un sujetador, pero tenía que acostumbrarse a nuevas sensaciones. Sensor en funcionamiento mremya no se caiga y no se suelta. Su cinturón se cubre con tiras de caucho que son de forma segura "stick" con el cuerpo cubierto con la menor reivindicaciónsobrevol.
El sensor está equipado con una batería extraíble que puede ser reemplazado fácilmente. Durante medio año que nunca se había sentado. Así no se puede pensar en ello.
Para entender la necesidad Cardiosensor sólo tiene que ser honesto con usted - ¿qué temer y lo que luchar, pero todavía tienen un diagnóstico básico de tu corazón. Y, sin embargo, correr y entrenar con este gadget le permite alcanzar los objetivos de precisión y su pista. Recuerde - lo que no se mide, que no está allí.
HR wahoo azul de la aptitud