8 aplicaciones para el yoga

El yoga es beneficioso para la salud física, y para lograr la paz de la mente. En nuestra colección se encuentran las aplicaciones que pueden ayudar a los principiantes a entender los conceptos básicos, las personas con experiencia - para elevar su nivel, sino que también enseña a respirar correctamente y recoger la lista de reproducción perfecta para clases.

1. yoga del estudio

La aplicación Yoga Studio recogido 65 lecciones interesantes sobre el yoga y la meditación en varios niveles de dificultad y duración (de 10 a 60 minutos). Todos los ejercicios se dan con instrucciones detalladas en vídeo de calidad HD. Además, los usuarios pueden hacer su propio programa de actividades y cómo entrenamientos bloques posturas. Además, puede personalizar la música de fondo o activar los sonidos de la naturaleza para una completa relajación, así como el cronograma del plan, que se sincroniza automáticamente con el calendario.

descargarQR-Code

Estudio de Yoga: mente y cuerpo

desarrollador: Apto para la vida LLC

Precio: gratuito

• 
• 
• 
• 
• 

descargarQR-Code

Estudio de Yoga: mente y cuerpo

desarrollador: Apto para la vida LLC

Precio: gratuito

descargarQR-Code

estudio de yoga

desarrollador: Gaiam

Precio: USD $ 3.99

2. FitStar Yoga

Si la práctica de yoga para adelgazarse y para desarrollar la flexibilidad, FitStar Yoga - su elección. Las actividades del programa era el entrenador y el fundador del estudio de Nueva York del yoga Strala maestra de yoga Tara Stiles (Tara Stiles). Nota importante: Las aplicaciones se adapta al usuario. Se inicia con un simple sesiones introductorias para ayudar a evaluar su nivel de formación, pero poco a poco convertirse lecciones más complejas. Para cada clase, como en el Centro de yoga, hay instrucciones de vídeo, audiorukovodstvo y acompañamiento musical. En FitStar Yoga convenientemente un seguimiento de su progreso y logros. Además, se proporciona la integración con otras aplicaciones, por ejemplo quijada UP, MyFitnessPal y Fitbit.

descargarQR-Code

FitStar Yoga

desarrollador: FitStar, Inc.

Precio: gratuito

• 
• 
• 
• 
• 

3. 5 Yoga Minute

La excusa "no tengo tiempo" ya no funciona. En esta aplicación se encuentra de 350 clases de yoga cortos pero eficaces, cuya aplicación se llevará a 5 minutos o menos. Además de la biblioteca de posturas con ilustraciones e instrucciones detalladas, la aplicación cuenta con un temporizador para que pueda realizar un seguimiento del tiempo dedicado.

descargarQR-Code

5 minutos entrenamientos Yoga

desarrollador: Olson aplicaciones limitadas

Precio: gratuito

• 
• 
• 
• 
• 

4. Yoga pista

La aplicación ayuda paso a paso para entender las complejidades de las diferentes prácticas de yoga y desarrollar el hábito de tratar constantemente. El Yoga pista se puede establecer metas semanales y realizar un seguimiento de su progreso. También establecer los recordatorios. Todas las clases se agrupan en programas que ayudan a lograr objetivos específicos: lecciones para principiantes, desarrollar la flexibilidad y la aptitud para todo el cuerpo, yoga contra depresión entrenamiento de la calle y el yoga. Hay lecciones para aliviar el estrés, el dolor en la espalda, para acelerar el metabolismo, ejercicios de mañana, yoga para equilibrar el desarrollo y para las personas que tienen poco tiempo. En general, se puede elegir el programa a su gusto.

descargarQR-Code

Pista de Yoga - Yoga Una simple aplicación

desarrollador: ETERNA KARMA INC

Precio: gratuito

• 
• 
• 
• 
• 

descargarQR-Code

Yoga - Yoga Pista

desarrollador: Eterna Karma Inc.

Precio: gratuito

5. Relax Melodies: Sleep & Yoga

Una parte importante de cualquier yoga - relajación. Y la lista de la derecha para ayudarle a relajarse. En esta aplicación, puede seleccionar pistas y sonidos que te gusta: el sonido de la lluvia, de la flauta, cantos religiosos e incluso una aspiradora - y sobre esa base hacer su propia lista de reproducción para la relajación.

descargarQR-Code

Relax Melodies: Sonidos del sueño

desarrollador: Ipnos Software Inc.

Precio: gratuito

descargarQR-Code

Relax Melodies: Sonidos del Sleep

desarrollador: Ipnos Software

Precio: gratuito

6. La respiración universal: Pranayama

adecuada informado aliento - es tanto una parte importante del yoga como estiramientos. Universal de respiración Pranayama aprender los conceptos básicos - un conjunto de ejercicios para calmar la respiración diafragmática. Adjunto encontrará una gran cantidad de lecciones cortas con una guía de animación y el temporizador.

descargarQR-Code

La respiración universal - Pranayama gratuito

desarrollador: Saagara

Precio: gratuito

descargarQR-Code

Universal de respiración Pranayama

desarrollador: Saagara

Precio: 228,22 ₽

7. El saludo de Escritorio

No todos tienen el tiempo y el deseo de ir a una clase de yoga. Hay una solución simple: Saludo La aplicación turística le ayudará a estirar los músculos y relajarse sin salir de la mesa. En ella están las posturas que mejoran la postura y aliviar el estrés recogido, por lo que pueden realizar sentado. Además, existe una guía para la meditación, para ayudar a despejar la cabeza.

La aplicación no encontrado

Ir a la tiendaBuscar en Google

8. Academia de yoga

Incluso si usted va a una clase de yoga, Yoga Academia aplicación va a servir como un complemento perfecto para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, alivian el estrés, tonificar el cuerpo y deshacerse de los kilos de más. También se adapta a sus ejercicios de nivel y ofertas que le ayudarán a seguir adelante. Hay altamente especializados para los programas de ocupaciones como el Yoga de dolor de espalda o el yoga para los corredores. Todos los ajustes del usuario se mantienen, por lo que la aplicación se puede utilizar con varios dispositivos. integración aún se mantiene con Apple TV.

La aplicación no encontrado

Ir a la tiendaBuscar en Google