5 ideas para actividades al aire libre

tumbona de playa, barbacoa y las camas no son las únicas opciones para el fin de semana en el aire fresco. Hay un montón de juegos: en equipos, uno-a-uno o con un perro favorito, por puntos o por placer, el desarrollo de la precisión, la flexibilidad y la calidad estratégica. No pierda su tiempo, gastar activa y la diversión del verano.

1. Juegos en equipo con una bola

Fútbol, ​​voleibol, waterpolo, fútbol - las versiones clásicas algunos. Entre amigos no es necesariamente seguir estrictamente todas las reglas. Lo más importante - no se olvide de agarrar una bola adecuada.

• Número de participantes: se puede jugar juntos, pero es mejor cuando el equipo de al menos 3-4 personas.
• inventario: pelota.
• ¿Cómo se juega: Determinar cuál de las reglas de los juegos deportivos clásicos, se dará cuenta, y considerar metas.

Y se puede hacer sin el aspecto competitivo y sólo tratar de mantener la bola en el aire el mayor tiempo posible.

A estos efectos, se puede utilizar cualquier bola, incluyendo footbag suave. La variante más común de footbag en Rusia - calcetines.

2. raqueta

Además del volante de bádminton habitual que se utiliza, es posible jugar al tenis de playa (matkot, freskobol). Este juego es similar al tenis, pero sin los tribunales. Sin embargo, las raquetas se parecen a las que son necesarias para el tenis de mesa.

• Número de participantes: dos.
• inventario: contrachapado de madera o raquetas, matkot bola especial (freskobola) o una pelota de squash.
• ¿Cómo se juega: Batir la raqueta pelota, tratando en lo posible para mantenerlo en el aire.

3. Frisbee

En la placa de los equipos puede jugar, junto con el perro.

• Número de participantes: dos, incluido el perro.
• inventario: el disco volador.
• ¿Cómo se juega: Puede jugar por puntos, que recibe el equipo cuyo jugador atrapa el disco volador en la zona rival. Y que sólo puede lanzar uno al otro o un perro.

Por cierto, las opciones son muchas, y aprendió a coger un plato puede ser un perro de cualquier raza. Todo lo que se necesita - el ejercicio regular.

4. Limbaugh

Este juego combina baile y ejercicios de estiramiento. Limbo arraigada en Trinidad y Tobago. Pero tal vez la mayoría puede recordar su multserialu "Futurama".

• Número de participantes: de tres.
• inventario: palo delgado de aproximadamente un metro de largo, y la música.
• ¿Cómo se juega: Dos personas que tienen un palo, y el tercero deben estar en un baile divertido para pasar por debajo de ella y no le duele. Con cada ronda del palo sumerge más y más.

Reina limbo Shemika Charles (Charles Shemika) puede bajar la varita a una altura de 21 centímetros! Y usted? :)

5. Los juegos con bolas en la precisión

Si te gusta jugar a los bolos, en la calle, se puede organizar un concurso de petanca, petanca, Bowles - los juegos, la historia de la que se adentra en la antigüedad. El resultado final: tirar la pelota para que rodó por el camino deseado. Usted no tiene que mover de forma activa, por lo que cualquiera puede jugar - jóvenes y viejos por igual. La petanca y bolas de petanca - el alcance normal, y Bowles - con un centro de gravedad desplazado, por lo que es difícil de calcular la trayectoria.

• Número de participantes: una incluso dos.
• inventario: un conjunto especial de bolas.
• ¿Cómo se juega: Definir el sitio diana (cuencos y petanca con un balón de pequeño) y se turnan para lanzar sus bolas para estar más cerca de este lugar que el oponente. Hay dos tácticas: lanzar una pelota cerca de la meta o golpear la pelota del contrario lejos de la portería. El ganador es el equipo que utiliza para recoger un número predeterminado de puntos.